甘辛ダレが決め手！やみつきになる『揚げない手羽唐あげ🍗』#甘辛 #お弁当 #おつまみ #唐揚げ #手羽元 #手羽先 #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #おかずレシピ #ダイエットレシピ

甘辛ダレが決め手！やみつきになる『揚げない手羽唐あげ🍗』#甘辛 #お弁当 #おつまみ #唐揚げ #手羽元 #手羽先 #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #おかずレシピ #ダイエットレシピ

🍗 黄金比の甘辛ダレが決め手！
揚げない手羽唐あげ（2〜3人分）

◯材料
手羽中 … 300g
塩コショウ … 適量
にんにくチューブ … 小さじ1
生姜チューブ … 小さじ1
片栗粉 … 大さじ4〜5
サラダ油 … 適量
いりごま … お好みで

◯甘辛ダレ（黄金比✨）
醤油 … 大さじ2
みりん … 大さじ2
砂糖 … 大さじ2
酒 … 大さじ1
酢 … 小さじ1〜2

作り方
1.手羽中に塩コショウ・にんにく/生姜チューブ・酒を揉み込み、軽く揉む
2.片栗粉をしっかりまぶす。
3.フライパンに少なめの油をひき、中火で(両面2分ずつ)こんがり蒸し焼きする
※手羽先の場合は両面5分ずつ蒸し焼き
4.合わせておいた甘辛ダレを入れ、照りが出るまで絡ませる
5.火を止め、胡椒、ごまを振ったら完成です😊

とーっても美味しいので、ぜひ作ってみてね🙏

#cooking #japanesefood #おうちごはん