【見なきゃ損】大人気チャンネル“ばくばクック”さん考案の『オートミール蒸しパン』作ってみた!!

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    概要欄まで見ていただきありがとうございます🔥
    今回は僕の大好きなチャンネル @bakubacook さんの
    大人気メニュー『オートミール蒸しパン』を作ってみました!
    本当に美味しかったので皆さんも是非試してくださいね!

    ・ばくばクックさんのチャンネルはこちら→ @bakubacook
    ・オートミール蒸しパンの動画は→https://youtu.be/h_PmGzCcf8g

    ▶︎オートミール蒸しパン
    【材料】
    ・オートミール     ▶︎60g
    ・牛乳          ▶︎120g
    ・卵          ▶︎1個
    ・ラカント         ▶︎20g
    ・ベーキングパウダー   ▶︎6g
    ・はちみつ        ▶︎3~6g

    【カロリー】
    約388kcal

    こんな方にオススメチャンネルです!
    ・オートミールレシピを知りたい
    ・ダイエットメニューに苦手意識がある
    ・食事制限がなかなか続けられない
    ・美味しい食事でダイエットしたい

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    自己紹介:ペイ
    ▶︎健康運動指導士
    ▶︎健康運動実践指導者
    ▶︎ダイエットインストラクター
    ▶︎NSCAーCPT

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