すぐ無くなる😢【塩こん豆腐サラダ🥗】

    えもうない彼女が悲しむ奇跡のサラダ安 月給なので節約レシピで新婚旅行代を 食べる豊かですマカロニサラダ食べすぎた 飽きたて彼女に言われたらこれ作ってみて 形を崩さず和風に食べたいならもめん豆腐 だし洋風なら絹ごし豆腐使ってみて味見し てたらすぐなくなるから気をつけてな今日 も節約完了

    🍴「ヘルシー和風サラダ」🍅

    簡単でさっぱり美味しい!豆腐、大葉、でかいトマトを使ったヘルシー和風サラダ🥗
    塩こんぶとかつお節が味の決め手✨
    満足感もあり、野菜もたっぷり摂れる一品やぁ〜✨

    🛒 材料(2人分)

    • 木綿豆腐(または絹ごし豆腐) … 1/2丁(200g)
    • 大葉 … 4枚
    • トマト(でかいトマト1個) … 1個
    • くらこん 塩こんぶ … 5g
    • かつお節 … 1袋(2.5g)

    【A】
    • ごま油 … 小さじ2
    • 酢 … 小さじ1
    • 砂糖 … 小さじ1/2
    • 醤油 … 小さじ1/2

    🍳 作り方

    1️⃣ 豆腐を水切り:
    木綿豆腐(または絹ごし豆腐)をペーパータオルで包み、重しをのせて10~15分ほど水切りする。

    2️⃣ 材料を切る:
    豆腐を1.5cm角に切り、大葉は手でちぎり、トマトは一口大に切る。

    3️⃣ 和える:
    ボウルに【A】の調味料を加えてよく混ぜ、1の豆腐、大葉、トマト、塩こんぶ、かつお節を加えて和える。

    4️⃣ 完成:
    全体がよく混ざったら完成!

    💡 ポイント:
    • 塩こんぶのうま味が豆腐にぴったりやぁ!
    • ごま油と酢の絶妙なバランスで、さっぱりとした味わい〜

    #ヘルシーサラダ #和風サラダ #簡単レシピ #豆腐サラダ #大葉

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