【お弁当】お弁当作り/フライパン1つで完結/ささみのゆかり天ぷら

[音楽] おはようございます今日も見てくださりありがとうございます 8ねー今日のお弁当ですささみの縁天ぷらです まずねー最初にこのささみの素美トリをするよ 多くの間に筋を挟んでキッチンペーパーで引っ張るとね スルッと抜ける から簡単だよ ステラね食べやすい大きさにいるよ [音楽] スター耳をつけます 吽形はこれです [音楽] でねしっかりを見込みまあ もうさ最初に人気ばあと保管庫としている間に味もよカフに染み込むからね で上げ衣合わせます [音楽] 分量はこれです これもね最初にね混ぜとくと縁のね 色がきれい9でるよ あげてしまえば再録画あるんだけどね ぴぴぷっ でしっかり混ぜます 指マンを細切りです [音楽] 素ステウインナーに切り込みです でカニカマは寝て起動に切って 包丁の腹でねほぐすよ 俺がね一番美味しく感じるうっ 卵焼きの準備です 今日はね鍵田真船したんだ [音楽] そしてスター 1差 鬱からだ 20分力もゴールデンウィークに入ってたから約1週間ぶりのお弁当売っ でね休みの間はニェいらないものを処分して [音楽] 働きました朝の義母ストってあとはね おうちでゆっくりゴロゴロのんべんだらりと舌らきなげ 生活を送ってましたよ 曾婆っていうことじゃないけどね売っちゃった ですねなんか今このゴールデンウィークは 元気もバッドしなかったのよねどんどんとした天気だったりさ 雨が降ったりでねパッとしなかったってさ まあ私たちね家族全員で武将なの だから相知が大好きだかずっと多すぎたんだけどまさか抜きの娘がネットお達者って ってねしさは実は下がってるんだけどね のどが痛くて鼻が詰まるって で2隻を根本的てるからにヤバ風邪ひいたでした 設定 傷にさあ夏日になったりしてさー めちゃくちゃ暑かったりしたのに肌寒い雲あったりレッサー体がついていかんのよねぇ そしてやっぱ中学校に入ってま1ヶ月が過ぎて疲れが出てきたのかな 今日はだからに病院にねいかないといけないなぁと思い方 マナに病院がアカンからさ氏がならないこっ それまでに多くのことを叩かキャット終わらせて ように連れて行かないとねぇ なんか日本で夫もねー昨日おとといから喉が痛かったらしいけどものを負ったみたいで 元気なのは私と息子だけです ウッドちゅっ マネケン機で何よりなるよねーでも娘の風邪が早く良くなればいいけどね今日病院に 行って薬をもらって今ないか これで卵や日の出来上がりです l にゃーにゃーお約4 [音楽] ごま油を熱しまーす p まは誤算を入れて炒める4 a 表1のためにすごい天気がいいからね洗濯物がつくりましたです 9時までに御用を笑って病院に行かないと分量これです [音楽] これを諌め合わせ ce シーマンと先等エビの雛んず痛みの激上がり 形見をあげるよー俺にまたアブやは1センチも入ってない うつ 俺はね180度デー 固め1分半を挙げている 色がね綺麗なのよねでもねあげてアウトに茶色くなるけどな に裏返して あとネギ分上げます [音楽] お礼 ささみの縁天ぷらの出来上がりです 詰めます大場で仕切ってご飯はね傾斜をつけてる で今日はね卵焼きから詰めます底上げをしてね でいつもより薄めに切ったからなんだ ダダダダダナーンってああ なんていう 言葉が思い浮かばない困っちゃ ダーって詰めて売っ 言葉が思い浮かばん困ったそしたらね メインのおかず縁天ぷらは 立てかける感じで詰めます [音楽] みさウインナーを積めるんだけどさ色茶色でかぶった絵からね 大場でもう一回式ってそれからウインナーを詰めてみました [音楽] で塩昆布炒めはカップに入れて詰めるよ [音楽] そしてい ミニトマトをちょこんと乗ってて今日はね のりたまふりかけです 夢星をと添えて 今日のお弁当の出来上がり今日はねこんな感じのお弁当でした8ね材料と分量でます また海洋欄にも書いとくね最後まで見てくださりありがとうございますチャンネル登録 してもらえると嬉しいです てインスタもやってるので概要欄にリンク貼っておきます よかったらそちらの方もフォローしてもらえると な嬉しいです以上ですではディは良い一日を [音楽]

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《ささみのゆかり天ぷら》
ささみ→2〜3本
〈下味〉
おろし生姜→小さじ⅓
薄口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
〈揚げ衣〉
水→100cc
小麦粉→大さじ2
片栗粉→大さじ1
ゆかりふりかけ→大さじ1

《ピーマンと桜海老の塩昆布炒め》
ピーマン→1〜2個
桜海老→1つかみ
塩昆布→1つかみ
胡麻油→少し

《蟹玉風玉子焼き》
卵→2個
鶏がら出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
胡麻油→小さじ1
カニカマ→2〜3本
ネギ→適量

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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20件のコメント

  1. 久しぶりのコメントです😊
    ささみのゆかり天ぷらは、うちの子ども達が大好きで、何回も作っています😃ささみの肉は、たて半分に切って3等分に切って、チビ達の食べやすくして、りょうも増やして揚げているよ😃

  2. kaiさんおはよーございます(^-^)

    連休もあっという間に終わったわ~😁
    やろーと思ってた所の掃除も
    しないで終わり~🤣
    みんなダラダラしてるとやる気スイッチも
    入らないわ~🤣🤣🤣

    ゆかりの紫がいい色~
    しかも!ささみだしねぇ~👏👏👏
    今日は買い物行かなきゃなので
    作ってみますね😊

    娘さん熱が下がっても
    風邪症状でたのね。
    病院混んでないとないいいですね🎵
    旦那様も喉の痛み心配ですけど…
    なんとか治ったんですね😊

    北海道も今日と明日は
    気温上がるみたいなので…
    眠気がくるかも🤭🤭🤭

    娘さんの病院から帰ってきてら
    ゆっくり休んで下さいね🤗
    お疲れ様です😌💓

  3. ゆかり!大好き!
    でも、磯辺揚げは青さばかりで、ゆかりは思いつきませんでした。
    めちゃくちゃ気に入ったので、明日絶対に作ってみます。
    めちゃくちゃ楽しみ!
    今日も凄く参考になり動画、有難うございます。

  4. おはようございます🤗
    GW終わっちゃいましたね😰毎日ダラダラ食っちゃ寝生活でした😅
    今日は一段とやる気スイッチが入らなくて困っちゃいます😭でも食欲のスイッチだけは凄くてささみのゆかり天ぷら食べたくなっちゃいました😅
    ささみ買って来よう〜🤣
    娘さん、大丈夫かな❓病院気をつけて行って来て下さいね🥰

  5. ささ身ゆかり天ぷら。。。したことない。風味良さそうだよね👍今だこの歳でも勉強です。ありがとう😊娘ちゃん熱がさがってよかった。

  6. 娘ちゃんも体調早く良くなると良いね😊
    うちも次男坊がおたふく風邪❔❔なのか月曜日から耳の下が痛いと言うので私も今から病院行ってきます👋😃
    11日から修学旅行なのに行けるかなぁ😅

  7. おはようございます😃
    久々のKaiさんのお弁当🍱動画を見た様なっ❗️🤤
    結局、ゴールデンウィークも出かける事無く終わった😂
    まぁ、少し🤏ユックリも出来たな。

  8. ponponさん、おはようございます😄
    ささみ今日、作ろっと❣🍻😋😋
    連休中は、手作りしないで出前ばかりで、友達と飲んで食べてばかりいたよ🤣🤣🤣🤣🤣
    グーたらもイイとこ😂😂😂😂😂
    今日は、ささみの昆布巻き作るよ😋😋
    我が家の常備菜だからね😄😄
    娘さん、早く良くなりますように🤗🤗
    運転気をつけて行ってらっしゃーい🚘🤗🤗

  9. おはよう。
    言葉の伝え方は、難しいよね?
    質問。
    揚げ物した時の余った油の処理はどうしてますか?
    娘さんの風邪が早く治りますように。

  10. おはようかいちゃん🤗本当に寒暖差で体調壊しちゃうよね 😞💨特に今は熱とか余計に心配だよね
    かいちゃんも 僕ちゃんも気を付けてね😷

  11. カイさん、おはようございます〜GW終わってしまいましたね。今まだ9時40分、もう動画がアップされていてさすがです!!ささみは天ぷらにするけど、ゆかりを入れるのは思いつかなかったです。娘さん大丈夫かしら?うちも接客業の娘が一昨日からダルい〜と言い始め、昨日少し熱も出たので、これから旦那さんが医者に連れていきます。何もないといいのですが…

  12. かいさんお久しぶりで〜す😀🖐
    ダンナ様もゆっくりお仕事休めて良かったですね!
    かいさんもお弁当作り少し休めたけどまた始まっちゃいましたね😅💪
    娘さん早く良くなりますように🙏
    季節の変わり目なのでどうかみなさんお大事に✨💕

  13. Kaiさん、こんにちは😊gwも、毎日お弁当作りだったわ…仕事も忙しいし、ゆっくりできてないわ…

  14. お嬢ちゃんは若いからすぐに治ると思うよ☝️たしかに暑かったり寒かったりで
    体がおかしくなるよね💦この油少なめが助かる。早くできるし油も節約になりますね。
    今日も美味しそう🙋‍♀️😁KAIさんのリンダバリの困っちゃうが可愛い💕

  15. ゆかりの天ぷらめちゃくちゃ美味しそう✨✨^ ^
    食べたい〜✨

    私は焼きそば弁当にしちゃった❣️

  16. こんにちは✨
    娘ちゃん風邪大丈夫ですか❔
    朝晩が冷えるからねぇー体調崩しやすいよね😱お大事に🙄
    お弁当毎回毎回なに作ろうで困るよ😅
    なにか一品は冷凍食品いれるの私😅穴埋めにズルしちゃう😄笑
    kaiさんは毎回美味しそうなお弁当で尊敬します❤️明日と明後日は弁当作らなくていい日だから嬉しいな😄笑

  17. kaiさんこんにちは😄
    寒暖差は辛いですよね💦東京は明日また曇り雨みたいで今から身体がキシキシ痛んでいます😅
    お嬢さん早くよくなりますように🍀
    ゆかりいいですね👍💕ささみも大好きなので来週のお弁当で作ってみます❣️

  18. ご飯を傾斜をつけて詰めたり、卵焼きを底上げして詰めて自分のお弁当を作りました。kaiさんのように全て手作りとはいきませんが、詰め方を少し変えるだけで、お弁当の見た目が変わるんだなと気付きました。
    kaiさんの鹿児島弁の解説を楽しみに動画を見ています。