大豆のファラフェル・サンド 中東発祥の「ファラフェル」は ひよこ豆にスパイスを加えて揚げたコロッケ風料理。 カロリー控えめながら、お肉にも負けない味わいと満足感で ヘルシーメニューとして人気急上昇中↑ ピタパンにファラフェルとたっぷりの野菜をはさんだ ボリューミーなファラフェル・サンドはお子様にも♪ #枝豆レシピ Edamame rice recipes ご飯レシピ 枝豆ご飯 枝豆ご飯レシピ 栄養満点子供が喜ぶひじきとこんぶの枝豆ごはん
