離乳食の基本 とうもろこし調理方法（後期）
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とうもろこしを使った離乳食の後期（9〜11ヶ月ごろ）のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。
とうもろこし…適量
作り方
①とうもろこしを皮付きのまま電子レンジで加熱し(5分)、皮をむいて4等分に切り、2個分（約100g）の身を切り落とす。
ポイント：レンジで加熱すると、ゆでるより甘く栄養も逃さない。
②5㎜角に刻む（30～40g）
おわりに
いかがでしたか？ 赤ちゃんが食べやすい離乳食をぜひお試しください♪
レシピ製作・調理／小川友美先生（保育園調理師）
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