【超簡単・美肌サポート】パプリカのペペロン炒め #料理 #shorts #簡単レシピ #おつまみ #cooking
[音楽] もっと超可愛いていて最強いていてでもい てほやされた可愛くなって最強可愛くなる からびめた風する なさいわがまっちゃい なんて私超最強超最強超最強なん [音楽] う。
\ビタミンたっぷり、秒ウマおかず!/
【ベーコンとパプリカのペペロン炒め】
カラフルなパプリカとベーコンを使った、簡単5分炒め✨
ビタミンCたっぷりのパプリカは、美肌づくりや免疫力UPにも◎
ご飯にもお酒にも合う、万能おかずです!
✅パプリカは加熱してもビタミンCが壊れにくい!
✅ベーコンの旨みとにんにくの香りで野菜がパクパク進む!
✅あと一品ほしいときに助かるスピードメニュー!
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【材料(2人分)】
・パプリカ(赤・黄)…各1/2個(細切り)
・ハーフベーコン…4枚(細切り)
・オリーブオイル…大さじ1
・にんにく…1片(スライス)
※チューブでもOK(小さじ1/2〜1)
・鷹の爪(輪切り)…少々
・塩・こしょう…各少々
【作り方】
①フライパンにオリーブオイル・にんにく・鷹の爪を入れて弱火で香りを出す。
②ベーコンを炒め、香ばしくなったらパプリカを加える。
③全体をさっと炒めて、塩・こしょうで味をととのえるだけ!
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1件のコメント
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