【料理】チキンとレモンとパクチーのサラダ・タコと玉ねぎのマリネ・キャロットラペ

【料理】チキンとレモンとパクチーのサラダ・タコと玉ねぎのマリネ・キャロットラペ

今回はチキンどれもんとパクチーのサラダ たことともで3のマリネキャロットラペの3品を20分で作っていこうと思います まず1キャロットラペを作っていきますにんじんをスライサーで細かくスライスして 耐熱容器に入れて電子レンジでだいたい1分から1本半くらいレンジでチンします 2の間に言うとパクチーサラダに使うチキンを作っていきます これにツイッターですごいバズってたんですけど サラダチキンこういうふうにほぐしてえっとね黒コショウ上にかけてラップをかけずに 600ワットのレンジ3分間チンすると2組のミクの旨味が凝縮してすごくおいしく なるらしいというちょっと ツイートを見たので試してみたいと思います その間に今回新玉ねぎを使うんです けど8サラダに使うように薄着にするのとあとはでタコのマリネにも入れたいなと思っ てハイエットみじん切りにしました 写真球じゃなくてサラダたまねぎですね で度ちょっと今後ねキッチンペーパーがなかったので急いでてで隣人は レンジんしたニンジンを絞りましたそこに押すとオリボ得ると 82マスタードを加えてキャンプアップの完成ですそしてへとタコのマリネはレモン汁 とオリーブオイルととなんかクレイジーソルト 使用交渉でも んですけどあとねちょっとサーブがちょうどあったのでオレガノを加えてみました 羽生はなくても大丈夫だと思いますそしてへとチキンがレンチンできたのでちょっとね 一口食べてみたんですけどすごい味が凝縮していて美味しかったです普通のサラダ チキン飽きてきた人はぜひ ハーイ山レンジでチンしてみ てくださいそしてパクチーといえばねもうを飾る時れいかなと思っているもの 薄くスライスしていきますそしてパクチを食べやすい大きさに細かく刻んでいきます パクチーとレモンと鶏肉ってなんかね最強の組み合わせですよね ではいえーと盛り付けて完成になります 上からはレモン汁とガンプラをかけてサラダをいただきました すっごいおいしかったですはい皆さんもぜひ暑くなってきたら はい料理が恋しくなると思うのでパクチー苦手邪魔 いい形を作ってみて下さい本日も最後までご視聴ありがとうございました もしよかったらチャンネル登録とグッドボタンよろしくお願いします

暑い夏でもレモンでさっぱり！サラダチキンを使ったお手軽なタイ料理風サラダです。
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