【DAIGOも台所】太刀魚のムニエル|香ばしさふわっと◎
【太刀魚のムニエル】
<材料(2人分)>
太刀魚 2切れ(220g)
じゃがいも 1個(200g)
しょうがの甘酢漬け 15g
イタリアンパセリ(みじん切り) 小さじ2
レモン汁 大さじ1/2
レモン(くし切り) 2切れ
小麦粉 適量
バター 40g
バージンオリーブ油 大さじ1/2
塩 適量
こしょう 適量
<作り方>
1.じゃがいもは皮をむいて一口大の大きさに切り、しょうがの甘酢漬けはみじん切りにする。
2.熱湯に約1%の塩を加え、じゃがいもを8分塩ゆでにする。
3.太刀魚の背びれ、腹びれの横に切り込みを入れてはずし、塩、こしょうをする。
4.2の湯を捨て、粉吹きいもにする。
5.フライパンにバージンオリーブ油とバター20gを熱し、太刀魚に小麦粉をまぶして中火で焼き、片面がきれいに焼けたら裏返してバターをかけながら焼き、器に4と共に盛る。
6.5のフライパンに残りのバターを弱火で熱し、バターが色づいたらレモン汁、しょうがの甘酢漬け、イタリアンパセリのみじん切りを加え、こしょうで味を調え、太刀魚の上からかけ、レモンのくし切りを添える。
🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro






