【簡単】夏の味方!そうめん絶品アレンジ!第10弾!

ここで今一気に表面を閉めてます。助ける。叩いた方がさ、香りが出るからさ。 大バは叩いた方がいいよ。みょんみょんみょんみょんみょん。 身がタ。 見よた。みょんみょん。 恥ずかしくない?お、すごい。 うん。めっちゃ濃厚。 そう、実は回ってます。 え、ではご飯はさ、食べましょう。いただきます。やるめです。 もうやってました。 いや、これ違う。あの娘のさ、ブロッコリやって。 あ、娘のやつですね。 この葉っぱのブロッコリー食べられるよね。 え、そうなん? え、そうです。 これ食べたことない。本当 栄養化高いと思 へえ。 勝手に言ってるだけだけど。栄養化高いかどうかちょっと置いとこう。 その下の部分もね、どうしてこれ食べられるよ。 そうなんや。 うん。 好きなんすか?ブロッコリ。 え、今ね、野菜色々好きでなんか食べさせてみようと思ってね。そう、食べさしてみ。 めっちゃいいね。食べてくれたらね。 そんな今日は はい。 そうめ。 あ、 夏とそうめ。 今年も。 今年もやります。 毎年結構やってましたね。それさんあれ。 そうなんですよ。なので毎年やってるんで今年もやろうと思います。 うん。じゃ、これだけいちゃっていい? お夏休みの耳味方ですからね。 本当強い味方ですよね。そうめといえば夏が来たなという感じがします。まずバンバンバンじゃん。 [音楽] へえ。 見て。家から持ってきたお米豚。 豚? あの、あれで豚だ。 ブルさの勢で。 そうだ。 このお米豚ベタ本当美味しいんですよ。 お米食べて育ったのかな? え、多分そうだと思う ね。 え、 で、私3.7kgほいたばっかりだから いっぱいある。 今冷凍ね。 じゃあお肉はもうあんま買ってないんすね。外で。 あ、もうほとんど買わないすね。 へえ。 全部フルさノーゼル。 ふーん。どんなそうめよ?今日は まずあの豚シャぶそうめ。あ、美しそう。 これでよく作るんですけど 子供もよく食べます。 え、よく、よく食べます。そうめすごい好きでいろんなそうめやってます。こはいいよね。もうめんどくさいから右から練習レスがいいぐらい。えー、タレ作っていこうか。 [音楽] はい。 鍋ちょっと今あれだ。パンパンだ。 できないですね。 これが何を? 練りごま。練ねりごま。これです。あの、まだある。しかもどれも湧いてないです。 [音楽] 叩いた方がさ、香りが出るからさ。大葉は叩いた方がいい。それ聞いてから叩いて叩くようにしてる。 あ、本ん当 嬉しい。 大きめに切ります。 明、私が好きなんだよね。本当に大好きなの。 大人だよね、これはもう。 これは大人。大人の階段のボル。 [音楽] え、 めちゃくちゃ古いよ。 え、大好きだ。おが入れなくてもいいです。全然好きな入れてくださいっていう感じで。みょんみょんみょんみょんみょん。 みよがた。 みよがタ。みょんみょんみょん。 やばいやつだよね。本当に 恥ずかしくない? すごい。その勇気がすごいよ。 いや、あのさ、 明画にみょんみょん歌える勇気がすごい。 これがさ、恥ずかしくないのよ。 嘘でしょ? いいでしょ? もう分けてる。 分けてる。 今ちょうど沸いたぐらいで かけました。水で冷やします。で、ここに豚肉茹できます。 [音楽] はい。 米豚すんごい大じゃない?お米豚。全部いたらもったいないけどいいよね。 いいね。練車だからね。 そうそう。ぶしゃぶ。 もうね、今日は豚バラじゃなくてね、切れを持ってきた。 美味しそう。 めっちゃ美味しそうでしょ?美味しいのよ。 甘いんだもんね、この豚。 そう。お、切っとこう。あよ。 おって綺麗だよね。なんかっぽく 綺麗だよね。可愛いよね。 うん。なんか食材の邪魔もしないしよ ね。 あ、豚肉が上がったね。これはてますね。 すごいすね。よく喋るようになりましたね。赤 本当よく喋るよ。 誰マ かいい。マジ可愛くないね。これ見て見て。これ見て。 え、 これ何? ブルー。 ブルーっていう 英語? 英語喋んの?なんか色は マジ?親は? え?親はパパ?ママ? あちは英語。どう? あ、ゼロですね。これ見て見て。 パーポ。 え、パ、パし。 めちゃくちゃ良くない?しかも そうなの?可愛いのよ。しかも すごい。なんだよ教えたん? え、いや、なんかあのそう。 え、教えれる? いや、これね、あかりちゃんが教えてくれたの。 お母さん。お母さんか。 パープ。 パープつってる。パつってるでしょ。 え、すごいじゃん。 すごいでしょ。 ちょっとアルコール飛ばしますね。おさん 練りごま。 うん。うん。 私練りごま好きなの。ま、なかったらすりごま入れるけど。ご さじに入れちゃおうかな。 白。 え、どんなレなんだろう。 ごまれにします。ごまのタレベースのうん。 [音楽] 150。 もう美味しそうや。色が こだれのね。だれじゃみながら。あ、でも思ったより薄いな。大さじ 2。 うん。うん。 キリンを 見切ったで大さじ1 位。こにすりご入りよ。 へえ。 で好きだったら。 おお。めっちゃ入れた。 うん。美味しいです。おく入れよう。 ええ。楽しみ。 リもうちょい入れようかな。 さじ1入れてさじ2入れ 結構トロトロです。 結構トルトロ。そう、今あの入りましたなんだっけ? すりごま。 すりごま違う。 うん。お、 おクまね入ってます。 そう。おク入れれば結構ネバネバになるじゃないですか。 うん。ふ。 よし。1 分半。これもうきっちり測るタイプだっちゃ。それさ、 そうなのよ。 みんな頑張りましょう。 行くよ。 はい。 う。はい。バン。 ちょっといい。ザルがない。やばい。やばい。 まだまだいる。 今、今あった。 やばい、やばい、やばい、やばい、やばい、やばい。最初やばい。あと 30 ぐらい。オッケー、オッケー。大丈夫だ。 [音楽] 絶対ついてきた。 大丈夫だ。大丈夫だ。行ける。 [音楽] いけます。手 10秒。10 秒10分。10秒時間。 シキ秒前秒5秒4やってい321 0でここの0でここ よいしょ り替え入れ替えオッケー 入れ替えオッケー完璧で流したら氷水閉めます はいな 最仕上げですか?これは。 これはもう仕上げです。ここで今一気に表面を閉めてます。これ助ける。の中にニンニク入れます。 それちょっと生き切れしてます。そさん ね。体力使ったね。で、豚バラ。はい。 豚バラ。あ、これはもう食べやすい。大きさんに切ってもらって大丈夫です。 [音楽] ハで包丁ではい。タレかけます。 [音楽] う おお。 ドロっとドロ。ほらバネバ でこの明画と大バを上に 乗せれば。 おお、すごい。 しゃぶネバネバそうめの完成です。 [音楽] え、美味しそう。 続いては隊調? 続いてはもう秒で終わります。とこ。 え、美味しそう。 タコクリーム冷静和風スタ。 へえ、 パスタじゃない?何だっけ?好き。 正面。 正面。 [音楽] 手のひでやる人初めて見た。 まな板したくないなと思ったけど、まな板でやるべきだね、これ。どう考えても、まな板でやるべきだったなと思って、今反省している。 皮は取った方がいいんですね。 ま、皮は取った方がいいですね。 あの、バラバラにしたいから、このタラコを皮もったいないから、もうピッチ切って入れちゃうわ。 結局入れるんですね。違う、違う。そういうことじゃないの。した後ね。 はい。 白出し。 はい。 適当に適当すぎない。 もったいないから。さっきの、 あ、さっきの繋がりで。あ、入りましたね。 本当は大葉だけ入れてもいいかなと思ったけど。ま、いいや、いいや、いいや。 で、ここにアジア生クリーン 生クリーンお 100 今入れました。半分ぐらいでここにそめ混ぜます。はい。 美味しそう。 美味しそうめ。 え、すごい。最長 [笑い] すごい ひどすぎるよ。 うう。すごい美味しそう。 はい、終わり。できた。 倒して 食べよう。 では はい。 いただきます。 まずネバネバ。美しそう。 あ、そうめが残念なことになってる。ビスって ちょっとあんなかったのに。 あんな頑張ったのに。 [音楽] うん。めっちゃ濃厚。美味しい。 うん。美味しい。う、 めっちゃ美味しい。 ネバネバ。 ネバネバ。ご飯。相当美味しい。これ いただきます。うん。ちめちゃ美味しい。これ最高。 え、美味しい。 マジで美味しい。 美味しい。 めっちゃうまいんだけどこれ。 うん。ライ全変わる。うん。美いしい。 [音楽] いや、本当そめまだまだ全然やりますもんね。で ね、ポイントはの測り方ですね。氷のそめの茹で方ね。 マジ大事。その茹で方。 僕1番多分。 本ん当1 番近ました。 全部準備しといて。そうめ最後に茹でるっていう。 うん。 じゃ、皆さんもそうめ作る時の参考にしてみてください。この動画がいいと思った方はグッドボタンチャンネル登録もお願いします。せーのドロン。 食べ続 ま [音楽]

本日は暑い夏にぴったりのそうめんアレンジレシピ動画の第10弾です🧑🏻‍🍳✨
今回は、豚肉を使った夏バテ解消に効果的なネバネバ系とたらこを使った和風系、2種類のアレンジをご紹介しています!☀️
ぜひみなさんもこの動画を参考に、気分に合わせてそうめんアレンジをしてみてください!
これからもギャル曽根YouTubeチャンネルをよろしくお願いします🥰

【目次】
00:29 オープニング
01:37 豚しゃぶそうめん
08:57 たらこクリーム冷製和風そうめん
10:43 試食

●豚しゃぶそうめん●
そうめん お好みの量
豚肉(小間切れ) 約300g
大葉 お好みの量
みょうが お好みの量
〈タレ〉
オクラ 8本
みりん 大さじ2(煮切ったもの)
ねりごま 大さじ2
白だし 大さじ2
水 150ml(※白だし希釈用)
すりごま お好みの量
にんにくチューブ お好みの量

●たらこクリーム冷製和風そうめん●
そうめん お好みの量
たらこ 2本
白だし 約3回し
生クリーム 約100g
きざみのり お好みの量
※お好みで大葉やみょうがなどの薬味を入れても美味しいです!

ギャル曽根インスタグラム
→https://www.instagram.com/galsone_1204/

#ギャル曽根 #そうめん #簡単 #アレンジレシピ

42件のコメント

  1. ブロッコリーので葉っぱを何時も捨てていたので食べれるのを初めて知りました。今度から捨てないで食べたいと思っています。教えて頂きありがとうございます。

  2. 明日にでも作ってみたくなりました〜☺️
    本当にいつも美味しそうで感激です👍️

  3. ギャル曽根さんのそうめんアレンジ、めっちゃ素敵だし美味しそうですね✨料理が凄く上手ですね👏育児も頑張ってて素晴らしい👏ギャル曽根さん最高👍️

  4. ギャル曽根さんヘ。どうもこんばんは😃🌃🙏‼️…。今回はそうめんをアレンジした料理ですけど、「豚しゃぶそうめん」は考えましたですね🙂👍‼️…。オクラなどネバネバした野菜と豚肉を使ったオリジナルそうめん。なかなか美味しそうですね🤤👍‼️…。夏は簡単に作れます 「そうめん」食べたいですね😋👍‼️…。野菜と一緒に食べますのもヘルシーで美味しそうですね🤤👍‼️…。ギャル曽根さんも大食いだけでなく、料理もなかなか発想がすごいですね😆⤴️👍‼️…。今日もどうもありがとうございました🙂🙏‼️…。

  5. SONEちゃんそうめん良いですねえ豚しゃぶ粘々栄養も取れ夏には最高ですねみょうがの歌には😀☺😋

  6. ギャル曽根さんお疲れ様です!そうめんアレンジありがとうございます!参考になります!😊

  7. わ〜久しぶりの曽根ちゃんレシピ
    手早くササっと作る 手際の良さに感動する 美味しそうです
    曽根ちゃんはお蕎麦はあまり食べないのかな?お蕎麦もやって欲しいな

  8. 曽根ちゃん~次女ちゃん!ブルー~パプ~ル😊天才🎉そうめんアレンジ毎年😊楽しみにしてます🎉豚🐷しゃぶもタラコクリームも作りますねぇ~🎉今回は何時もよりご機嫌でした😂曽根ちゃん可愛い💖あず姉~あかねちゃん~栗木さん~スタッフの皆さん~お身体ご自愛下さいねぇ~🥰何時も楽しいYouTubeありがとうございます😋

  9. ぃやぁ〜
    今日、買い物行って、そうめん買うべきだった💧
    すんごい美味しそうでした🤤
    近々、作ろうと思います😊

    まだまだ暑さ厳しいので体調崩さずお過ごし下さい🍀

  10. ギャル曽根さん、はじめまして、こんばんは。クッキング動画楽しみしてます。餃子の皮レシピ、ちくわレシピ、好きです。金曜日の動画楽しみしてます😊

  11. ギャルおねえちゃんこんにちわ🙂ぼくもきのうそうめんたべたよ🥣ぼくもギャルおねえちゃんといっしょにドロン👩👦🙏💨ギャルおねえちゃんドロンしたけどきえないでまだたべてる👩🥢

  12. 最初のブロッコリーの葉っぱを捨てない手法が素晴らしい❗以前にらの固い根っこを刻んだのと同じ要領🎵一品目は薬味をあさつきや生姜に変えてもオーケーかな🎵二品目私は魚卵アレルギーで食べれませんが、からし明太子でも美味しくなると思います🎵

  13. 今まで全部たべてたのに、ダイエットの為に食べないの?中途半端で視聴者をバカにしている。

  14. そうめんアレンジレシピ最高に美味しそうですね❗️😋
    日本蕎麦アレンジレシピも次回検討を宜しくお願いします❗️🙋

  15. 曽根さん最近笑い声がお下品です
    もう少しなんとかしてください
    一気にオバさん化してますよ
    気づいてください
    YouTube観たいのに笑い方が嫌過ぎて観れなくなりました

  16. そうめんアレンジ最高〜❤
    夏休みだから,めちゃ助かります😅
    曽根ちゃんのパワーもらって夏休み乗り切ります💪

  17. そうめんレシピ助かります♪♪
    スーパーに売ってる小間切れと全然違う(´⊙ω⊙`)!!どちらもすっごく美味しそうです( º﹃º )💘
    娘ちゃん、もう英単語お話しできるの〜?!凄いです👏💗

  18. 宮崎県都城市出身なので、お米豚が美味しいって宣伝してくれて嬉しいです☺️✨️

  19. 夏のそうめん美味しそう。
    今まで色々なソーメンレシピ全部作ってみました!
    タラコクリーム絶品❤です!

  20. ギャル曽根ちゃんが野菜をたくさん使って美味しくお料理してくれるから娘さんも野菜大好きになってくれるんですね✨さすがギャル曽根ちゃん✨