もやし納豆。さっぱり健康にいきましょう♪
はいえ今日納豆もやし作っていきますえ もやしですね納豆これ3つ入ってますあと 醤油ですねえこれらで作っていきます もやしをえ熱湯で約1分半ぐらい入って ください納豆をボールの中に3つほど入れ てきます付属のタレ3つ入ってますんで これも全部入れてくださいもやしをざに 開けますでもやしをえ冷やしてって くださいでもやしを冷やし終わったら1回 この状態でえ23分水抜きしてください 水抜け割りました緒これだけ出ますでま これをえゴールを移し替えてナトの中に 入れていき ますで混ぜていき ますである程度混ざったら醤油を入れて いきますえもやし納豆の出来上がりです 出きは卵の黄身を入れてみましたえ それぞれですね食い方があるんですけども えからし入れてもいいですし卵入れなくて えもやしとえ納豆だけで食てもオッケー です






