イケメンダイエット鯖坦々ラーメン #ダイエッ卜 #ダイエットレシピ #shorts

ダイエット中にラーメンが食べたい作って あげようかイケメンダイエットサバ タンタンラーメンスーパーメン スーパーメンは玄米だけでできてる麺なん だけどグルテンフリーでやばい栄養が めちゃくちゃ入ってるんだよねまこれが いわゆるイケメンだねしたら水150ml サバ水煮感オイスターソース大さじ1味噌 醤油1周ちょっと登板じゃん適度にライを 入れファイヤしてまなんでサバ缶なのて 質問来るかもしんないけどサバがそもそも ダイエット向きだしあとサバ缶1個で1人 前だからすごい使いやすいんだよねまあ 要するに罪深い俺をさばいててこと適度に 似たら豆乳80ml茹でたスーパー麺を 加え最後にイケメン少々完成イケメン デッドサバラーメンいただき ますうんうまいラーメンで痩せようぜ

23件のコメント

  1. 脳内で作ったけど、足りないと思ったらイケメン少々が足りなかった
    誰かー!イケメン呼んできてー!

  2. 決めゼリフのタイミングで自分も予想して決めゼリフを言って、合ってる回数×100円までお菓子を買ってもいいルール作った。
    この動画は400円でした。
    いや、太るやろがーーーーい。

  3. この人最初イケメンでびっくりするんだけど、毎回だんだんとしつこい田中圭に見えてくる