超簡単💖長いものバター醤油ステーキ

超簡単💖長いものバター醤油ステーキ

さんこんにちは今日は長い文 の 8バター醤油ステーキ超簡単な一品をご紹介します 江部ああああああいうを目線窮鼠ます 8今日は簡単料理レシピ 第2弾8この栄養満点病にも最高 夏バテなんてふと者像っていう長芋を使ってえっとバター醤油風味てあのステーキ を作りたいと思います 5位超簡単なんですけどご飯の一品にも合うし あとお酒のおつまみとしても多く副尺シャキとあの いい感じですお酒も進みますぜひ簡単なのでこれ見とおいしそうと思った方是非作って みて下さい ではへ仲が良年かかります 礼服キーンあとでね see you c jan 2 me me me [音楽] 親さえ切り終わりました長芋300g をは切り食べやすい厚さだいたいこういうぐらいの私は切れましたけど えっとしようこそオモテウラに8あのふりかけて 22くおえっと2かけら このようにみじん切りします 8フライパンで焼くんですけどこのみじゅぎの 年エフェクトバターあって焼くので今に細かくしておきます あとこっちが合わせ町五料になって焼く時の誰なんですけど えーっと分量が8お酒大さじ2 お醤油大崎4 砂糖を小幸 4入りえっと焼くときに使うバターは820g へーそんな感じのアレですね これはとりあえずをソイルとお砂糖と だっけお酒 お出かけまでます 今から長いも焼いていきます いい路になってきました [音楽] pros を大丈夫かなもうほんとこれ もうささっと炒める感じでもすぐできちゃうんで もうほぼこれで完成ですね 8盛り付けをしたいと思いまー [音楽] えっと鑑定しました いいねぇをしてます8今日のトッピングは気分的にきざみ海苔とおねぎをあのちょっと あのつけてみました 全然開いてそのままでも全然惜しくいただけますのでお好みでって感じの我が家はこれ といなりずしを作ろうと思っている のでちょっと和風バージョンにおネギと海苔を散らしてみました 8全部材料を切ったり焼いて完成するまでに10分程度でできてしまうので 張本と簡単な料理なのでへとみなさんもよかったら栄養 美容最高に良いので 是非作ってみて下さい me me me [音楽]

#長いもレシピ#簡単
健康美容に良い20分くらいで作れちゃう超簡単な長いものバター醤油ステーキです💖
お子様にも食べやすい味付けです👍️
💖材料💖
長いも ３００g
塩、こしょう 適量
ニンニク 2片
バター ２０g
☆合わせソース☆
酒or 白ワイン 大さじ2
醤油 大さじ4
砂糖 小さじ4
☆トッピング☆
お好みでOkですが、今回は…
刻みのりとネギを適量

A super easy longpoteto butter soy sauce steak that can be made in about 20 minutes, which is good for health and beauty 💖

material
Long poteto300g
Appropriate amount of salt and pepper
garlic
Butter 20g
☆ sauce ☆
2 tablespoons of liquor or white wine
4 tablespoons of soy sauce
4 teaspoons of sugar
☆ Topping ☆
It’s okay if you don’t mind, but this time …
Appropriate amount of chopped seaweed and green onions