【栄養満点】納豆しらすオムレツの作り方♪朝ごはんにもピッタリ！失敗してもなんとかなる卵料理レシピはこれ！タンパク質たっぷりの筋トレ飯！
納豆しらすオムレツ
●材料（１人前）●
卵 2個
しらす 20g
納豆 1パック
小ねぎ・刻みのり 適量
①しらす、ねぎ、納豆を合わせてよくかき混ぜます。
②卵を器に割り入れてよく溶きます。
③フライパンにサラダ油をひいて弱めの中火で熱したら、卵を流し入れます。
④かき混ぜずに卵が固まるのを待ち、ふちが固まってきたら①の具材を真ん中に入れます。
⑤箸やヘラを使って卵を具材に被せたら完成です！
#オムレツ #納豆
1件のコメント
私は少々苦手な納豆‥
でも息子と旦那さんは大好きなので朝と言わず夕飯に出しちゃいますよ〜
これで、栄養満点の一品ゲットだぜ😁