38円の【もやし】でも旨かった‼安価で簡単なおつまみ系【もやしとちくわのチーズ焼き】【おうちごはん】#shorts #夜食#おつまみ#レシピ#料理#cooking #自炊#独り言#簡単レシピ

38円の【もやし】でも旨かった‼安価で簡単なおつまみ系【もやしとちくわのチーズ焼き】【おうちごはん】#shorts #夜食#おつまみ#レシピ#料理#cooking #自炊#独り言#簡単レシピ

毎度大きにですアンカで美味しいもやしと チーズであっさりとおつまみやなもやしは 1袋38000やったなそこに醤油小さじ 1レリッシュ小さじ1和風カだし小さじ 1/2カブパック1袋2g軽く混ぜ混ぜ ガーリックパウダーサンフリピザ用チーズ 50gを加えしっかりと混ぜ混ぜ 片栗さじに ちは大きめで1本60g夜食とかでもこう いうのってカロリー麺は何とも言えへん けどチーズが入っていてもなお腹にも 優しい感じやしお財布にも優しい なごま油大さじ1あとは焼だけフライパン に加えたらちくわをきれいに並べような 真ん中を少しへこませて卵Mサイズ1個縁 を整えてひっくり返します おりゃほんで真ん中を押さえながら少し 回して卵を潰してともう焼けたらこのまま お皿に行っても構いませんどんな感じかと いうことでもう一度ひっくり返しておりゃ こんな感じ回しが足りへんかって卵が偏っ てしもうたないって普通 です鰹し適量ここは大きい鰹の砕きながら 加えているとほんま風味がええな風味付け で漁少々 ブラックペッパーお好み加減に刻みのり 適量青ねぎさんも適量でできた なあとはポン酢にちょんちょんとつけ ながらいだきましたカツオ風味も聞いて あっさりと臭ございました

【もやしとちくわのチーズ焼き】(1;48)
#食材整理#節約
冷蔵庫にあったものでチャチャっと！
今回は、できるだけ‼あっさりとなるように作っていますので
お肉系(牛豚鶏)は　使いません‼
また、大葉があれば風味もよくなるはずなので　加えたかったですね！

【食材】生地‼
もやし1p　　 　 200g
ピザ用チーズ　　50g
かつお節1ｐ　　　2g
卵　Mサイズ　　1個
ちくわ１本(大)　60g
コショウ　　　　少々　
片栗粉　　　　　大さじ2
しょうゆ　　　　小さじ1
胡麻油(焼き用)　大さじ1
(仕上げに)
魚粉(いりこ)　　大さじ1程
青ネギ　　　　　適量
かつお節　　　　適量
刻みのリ　　　　適量
ポン酢　　　　　適量
黒コショウ　　お好み加減で！
の上記のレシピで今回の【もやしとちくわのチーズ焼き】を作りました。