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    Sweet potato salads さつまいもサラダ

    さつまいもサラダ#簡単レシピ #副菜レシピ #野菜料理 #さつまいも



    さつまいもサラダ#簡単レシピ #副菜レシピ #野菜料理 #さつまいも

    ママまた作ってって娘にせがまれる シャキッとほくっと食感が楽しいさまも サラダ私は忙しくてもちょっと丁寧な食卓 で家族の笑顔が見たいご歳二子ままあです さまが美味しくてたまらないそんな季節だ けどおかとしては早くも少し飽きてきた そんな人はこれやってみてシャキっと ほくっと2つの食感が楽しくて簡単なのに 喜ばれるよ表なしにも作ってみてね

    View 2 Comments

    2件のコメント

    1. @aya_peacekitchen on

      食感楽しむ♪さつま芋サラダ

      【材料】　作りやすい分量
      さつまいも　　　　　　300g程
      ツナ水煮　　　　　　　1缶
      マヨネーズ　　　　　　大さじ4
      粒マスタード　　　　　大さじ1
      はちみつ　　　　　　　大さじ2/3
      塩　　　　　　　　　　少々

      【作り方】
      ①さつまいもはスライサーなど使い千切りにし
      水にしばらく浸しておく。
      ツナは水を切っておく。

      ②水を切ったさつま芋を耐熱容器に入れ、
      ふんわりラップをしレンジ600Wで5〜6分加熱する。
      途中で上下返すとムラなく仕上がるよ。

      ③食感が少し残るくらいに加熱したさつまいもの
      水分をよく取り除き、冷ます。
      そこへツナと調味料すべて加え、混ぜ合わせたら完成。

    2. @moon8336 on

      試してみます！
      詳しく材料や調理工程を載せて下さりありがとうございます。

      いつも子育てお疲れ様ですm(_ _)m