炒めたトマトと卵って本当においしい！ツナの旨味もプラスされて、食欲をそそります。
[音楽] こんにちはりこんちゃんですフルタイムで 働く主婦が簡単に美味しくっとに長い料理 生活の中で思いついたアイデアや工夫を 使って作っている料理のレシピを分かり やすく動画にして紹介してい ますよろしければチャンネル登録して他の レシピも見ていただけたら嬉しいです [音楽] 今日はトマトとツと卵を使った炒め物を 作り ます簡単にできる夏向けのさっぱりとした 炒め物です是非お試し [音楽] くださいでは作り ますトマトは半分に切って下の部分を 切り取り2cmぐらいのザク切りにします [音楽] ボールに卵を割り入れてえその中にツも 入れてよくかき混ぜます [音楽] の鶏スープの元と白コショも加えてさらに よくかき混ぜ ますフライパンを熱してオリーブオイルを 入れてえトマトを強火で1分ほど炒めます 卵液を加えてさらに入ます [音楽] [音楽] 卵がお好みの硬さに固まれば火を止めて 出来上がり [音楽] です器に盛り付けて温かいうちにお 召し上がりください 23人分の材料 ですトマト中ぐらいのものを2個卵4個砂 70g入りを1巻使いました火の鶏ガラ スープの素を小さじ1塩少々胡椒少々 オリーブオイル大さじ1 です最後までご視聴いただきありがとう ございました次回も簡単でおいしいレシピ を紹介いたします是非ご覧くだ チャンネル登録高評価もお待ちしています
#トマト#ツナ#たまご料理#簡単レシピ
大抵キッチンに常備されているトマト、ツナ、卵で、簡単においしいメインのおかずができあがります。
