【無限ピーマン】簡単！時短！レンチンで完結

【無限ピーマン】簡単！時短！レンチンで完結

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ピーマンのワタと種まで使って無限ピーマン作りました！
ピーマンのワタと種はピーマンの果実部分よりもビタミンCやカリウムが豊富に含まれています。

【材料】
○ピーマン・・・6個
○塩昆布・・・大さじ1
(約5g)
○ポン酢・・・大さじ1
○ごま油・・・大さじ1/2

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