豚コマとなめこのネバネバ丼 with 酵素玄米（なでしこ健康生活 炊飯器）
今日はネバネバもうちゃっちゃと作り方 いうときます フライパンで長ネギ炒めて豚肉炒めて水 入れて出汁入れて醤油みりん砂糖で味つけ て卵で閉じるだけ 通学にしてますにしてもなめこを入れる ことでちょっととろみが付くのよ肩こりを 入れたような感じ 安い豚肉でできるしつうだけに 噛んでる 住宅にすることであの 笠間市ボリュームアップでもない今日の 晩御飯は 豚こまとなめこでネバネバネいきましょう
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・・・
シリカ水を買って
飲んだりしてたけど
おだしに
になってるの初めてみた！
シリカは
肌や髪、爪、血管、細胞壁に含まれていて
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、
コンドロイチンを作ったり
強化。
年齢とともに
肌や髪の潤いがなくなってきてたので
意識的
シリカ水やサプリメントで
発信はせずに
こっそり摂ってたけど😂
ダシになってるのは
めっちゃええので
使わせてもろてます💖
なでしこ健康生活公式SHOP
@nadeshiko_official_shop
【シリカのだし】
同じく
なでしこさんの
【生きている玄米】で作った
酵素玄米が
我が家で大好評でして。
罪悪感なしで
米が食べれてます😂
酵素玄米【寝かせ玄米】
発芽玄米の効果は
ググると
すんげぇ出てきます。
#酵素玄米
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