【食べたらやみつき】明太豆腐グラタン #shorts #美肌レシピ #ダイエットレシピ
#料理
#cooking
#peachy
#food
#recipe
#美肌
#料理
#レシピ
#美肌食材
#美腸
#健康
#タンパク質
#時短
#腸活
#おかず
❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎♡
❤︎美肌レシピ❤︎
⭐︎明太豆腐グラタン⭐︎
豆腐 400g
明太子 50g
細ネギ 1本
マヨネーズ 大2
めんつゆ 小1
(3倍濃縮)
チーズ 適量
(とろけるチーズ又はピザ用チーズ
❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎
【チャンネル登録】
よろしくお願いします♡
https://youtube.com/channel/UCEg4rX9CAyWz2VB8tcbBf4Q
【Instagram】
https://www.instagram.com/peachy_202103
❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎♡ ❤︎♡❤︎♡ ❤︎ ♡






