10割蕎麦で10kg痩せます 10割相場は 痩せる GI値が 低い 偽そばに 注意 レシピはこれ Soba salad recipes そばサラダ そばサラダレシピ そばレシピ ゆでた蕎麦にあえるだけスプラットのサラダ蕎麦
16件のコメント
ちゃんと全部入れんと汚いw
美味しそうだけど 雑に入れてないから食べる気なくした
納豆どこいきましたー？レシピにないです
いい事いい情報提供出来てるのに、
汚い入れ方するのがおもろいと思ってるの残念
なんか汚ねぇwww
(笑)👍️歌いいですねー、この技も
1番大事なところが雑なんよ
レシピはこれ♪じゃないのよ
汚い。面白いと思ってやってるならやめた方がいい
いや、9割きたねぇのよ!!!!（笑）
そばはカロリー高いから
ダイエット向きじゃ無いけどね
GI値が低いだけ
毎日そば食べてる！来月から十割初挑戦しようかな♪
お通しかな？
読み方は十割（とかち）だと思ったら、じゅうわり、とわり、とかち、どれでも合ってるらしい
二八蕎麦が偽物ってこと？
食器しだいできれいになりますよこれ
仏陀ボウルで検索
立ち食い蕎麦とか大好きなんですが偽そば(蕎麦風味の細めんのうどん)が多いですね…😢