ボウルとコランダーが一緒になった「ボルコラ」でホットチキンサラダ作ってみた! #shorts
こんにちは、筋肉料理研究家Ryotaです!
今回はリス株式会社さまにご提供いただいた
ボウルとコランダーが一緒になった
「ボルコラ」でホットチキンサラダを作ってみました。
野菜を切って、鶏むね肉を切って下味をつけて、
ボルコラに詰めてレンジでチンするだけ!
超カンタンにお野菜ホクホク、
鶏むね肉ふっくらのチキンサラダが完成!
皆さんもぜひボルコラで、
ホットチキンサラダを作ってみてください💪
■ボール・コランダーセットS
https://www.risu-shop.jp/c/kitchen/15930-8
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