【家事ラク】下味しっかり&揚げ焼き!段取りも簡単【鶏もも甘酢あん】
初心者でも簡単レシピ✨ 2分で分かる『鶏もも甘酢あん』の作り方🐓 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋♀️ 1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!!
🍳おすすめ献立🍽
▼【暮らし充実】野菜を順番にゆでるだけ!忙しい日も助かる【3種のナムル】
🍆 食材と調味料【2人分】🥦
鶏もも甘酢あん
⏰調理時間:20分
📝食材/2人分
鶏もも ・・・・1.5枚(470g)
れんこん ・・・1/2パック(150g)
玉ねぎ ・・・・1/2こ(160g)
ピーマン ・・・2こ(70g)
にんじん ・・・2/3本(90g)
🥣調味料/2人分
酒 ・・・・・・・・・・・・大さじ1
にんにく ・・・・・・・・・小さじ1
しょうが ・・・・・・・・・小さじ1
塩こしょう ・・・・・・・・1ふり
片栗粉 ・・・・・・・・・・大さじ3
-甘酢あん/2人分-
酢 ・・・・・・・・・・・・大さじ3
水 ・・・・・・・・・・・・大さじ4
砂糖 ・・・・・・・・・・・大さじ1.5
しょうゆ ・・・・・・・・・大さじ1.5
酒 ・・・・・・・・・・・・大さじ2
鶏がら ・・・・・・・・・・小さじ1
片栗粉 ・・・・・・・・・・大さじ1/2
🍳作り方
①鶏ももをひとくち大に。
②調味料を揉み込んで下味をつける。
③野菜を食べごろサイズに切る。
④にんじん・れんこんを600W 4分。
⑤鶏ももに片栗粉をまぶして揚げ焼き。
⑥取り出して野菜を炒める。
⑦油を吸いとって混ぜた甘酢あんをかける。
⑧絡ませて味付けしたら完成。
🍽 使用した食器・調理器具は楽天ルームでまとめてます🥢
…………………………………………………………………………………
▼【PR】楽天ルームはこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/collections
…………………………………………………………………………………
#晩御飯 #献立 #おすすめ献立は概要欄にのせてます #レシピ #一週間 #夜ごはん #夕飯 #晩ごはん #まいにち #3品 #食費 #節約 #おうち #料理 #毎日







1件のコメント
思わずお箸がのびるような動画! さっそく、材料を仕入れに行ってきます!