玄米パスタレシピ 作り方 アレンジ可 豆乳で作るクリームパスタ フジッリ グルテンフリー 概要欄にレシピあり

玄米パスタレシピ 作り方 アレンジ可 豆乳で作るクリームパスタ フジッリ グルテンフリー 概要欄にレシピあり

今日はウインナーと春キャベツと 豆乳と塩でこのパスタを使った 春野菜の簡単パスタを作っていきたいと 思います [音楽] まずはもう適当です ウインナー入れちゃいますそして 豆乳一応なんかオーガニックの選んでみ ました 何ccですか1人100cc 300入れました3人分作ります はい火にかけますガスがガス代が汚いのは 見ないふりをしてくださいで 豆乳はどうしても 沸騰してしまうと 膜ができちゃう 湯葉ができてしまうので 沸騰させないぐらいにで止めておきます はいしばらくぐつぐつ煮ますはいパスタを 茹でていきますこの家ではでっかいこの段 の中華鍋を使っていつもパスタ茹でてるん ですけど このお塩を入れてやっていきます どこに入れてで今こっちグツグツ言わない ように 弱火にして 沸騰し始めてゆっくり入れますでここに 木が強くなって 温まったらキャベツ入れます 適当に どうせしんなりしちゃうので 飛んでいってしまった はいこれで茹でていきます しばらくは終わりですしばらく待ちます ちょっとパスタのソースにとろみをつけ たいのにコーングリーツを入れていきます この量だったら小さじ10ですね10の スプーンなので小さじ2杯分ぐらいもう 適当に入れちゃいます はい あとでなんかとろみが足りなかったらまた 足してもOKです表札ですけどこれでも うまくいっちゃうのが いいところ この花のパウダータイプで味地をつけて いきます 旨味があるので多分それだけで十分かな 小さじ1杯のスプーンです結構入るなと 思うかもしれないけどこれで多分 足りなかったら後で足しますしょっぱかっ たら豆乳足せばいいので大丈夫です 今日お好みでここに 胡椒とかをして も美味しいです [音楽] 火が通りまで させます まだとろみをついてきます ので 中に乾燥剤が入ってるので 眠ってください これ4分 茹でればいいだけなので結構簡単ですはい ポーチ がなかったので します 注意しちゃう はいこれで待ちます 今月が入るとちょっと甘みが出るので天然 の甘みで 美味しくなりますここに本当はキノコとか 入れるとしめじとか 舞茸とか入れると 椎茸とかもうちょっとお出汁が出て味が 濃くなりますだいぶ手紙がつきましたいい 感じですこれでちょっとだけもうちょっと 塗っておきます だいぶトーンとしてきましたコーング 率は20g 小さじ4杯入れましたそうするとこの ぐらいのとろみです 豆乳300に対して大さじ1杯と小さじ1 杯入れてますこれでこちらは出来上がり ですヒートメントときますはい4分ほど 経ったのでこれで終わりに茹で上がったの で ザルに開けたいと思いますはい 春キャベツと 豆乳とウインナーの 玄米パスタのができましたコーング率で とろみをつけていますあとは塩はうちの ファイヤーソルト使っています是非お試し くださいレシピは載せます概要欄に載せ ます以上です

玄米パスタの作り方、アレンジレシピになります。
今回は玄米パスタのフジッリを使用していますがスパゲティタイプ、フェットチーネタイプでも作れます。

玄米パスタはまずいとよく聞きますがそんなことはないです。
使用している玄米パスタは普通のパスタと変わらず美味しく食べることが出来ます。

春キャベツのクリーム玄米パスタレシピ
超簡単だから作ってみて！

調理時間１０分ほどの時短料理です。

【材料】3人分
オリーブオイル　適量
粗挽き胡椒　適量
コーングリッツ小4
塩（百花塩パウダー）小1
豆乳　300cc
無添加ウィンナー 1袋
玄米パスタ　3袋

【作り方】
①お鍋に豆乳を入れて沸騰しないように温める。
②ウィンナーを加えてひと煮立ちしたら、キャベツがしんなりするまで煮る。
（この時パスタを茹で始める。）
③コーングリッツと塩を加えて混ぜながら煮る。
（沸騰させないように）
④茹で上がったパスタにクリームソースをかけてオリーブオイルと胡椒を適量かけて出来上がり！！

【作り方のコツやアレンジ】
コーングリッツ入れるととろみが付くのでおすすめ！
キノコを入れるとお出汁が出て更に美味しくなります！！

豆乳と胡椒、ウィンナー以外は好評販売中です☆

美味しい玄米パスタが買える店舗（日によっては試食も可能）
自然食品とよもぎ蒸しのお店ミライプラス外苑前店舗
https://miraiplus-shop.com/

人と地球にやさしいマルシェ（月1外苑前で開催）
https://miraiplus.tokyo/

玄米パスタが買えるオンラインストア
（500円クーポン貰えます）
https://yasashisa-plus.com/

玄米パスタ商品ページ
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オリーブオイル商品ページ
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コーングリッツ商品ページ
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ファイヤーソルト商品ページ
ヒマラヤ岩塩ファイヤーソルト【百花ももはな】60g

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不明点がありましたらご質問ください。
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