【超簡単！丸ごとトマトのチーズ焼き】#shorts

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ダイエット食の医者さんがやってました 今日は70歳の女の子からトマト使えませ んかってDM来てたんでトマト使っていき ますまずトマトをくるり抜いて皮膚だけに するんやでそこにクリームチーズツナ缶塩 を入れて 軽く混ぜるでトマトの皮膚に詰め込む 詰め込んだ オッケー詰め込んだらなわかった

【材料】
トマト : 2個
クリームチーズ : 30g
ツナ缶 : 1缶
塩 : 適当
粉チーズ : 適当
パセリ : 適当

【作り方】
①トマトのヘタを少し切り落として、トマトの中身をくり抜いてトマトカップにする。

②くり抜いたトマトにクリームチーズ : 30g、汁気を切ったツナ缶 : 1缶、全体に塩を少々を軽く混ぜる。
※混ぜすぎると液体感が強くなるのでゴロゴロしてるくらいでOK。

③ ①のトマトカップに②を詰めて粉チーズ : 適当、パセリ : 適当を上からかけ、しっかり焼き色がつくまでオーブンで焼いたら完成。

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