【晩ごはん作り】また今月から色んなものが値上がり😮‍💨困っちゃうよわよね💦主婦の味方‼️鶏胸肉を美味しく満足😋

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うん [音楽] こんにちは今日も見てくださりありがとう ございます 晩御飯作るよ 鳥濡れ肉はね 縦横4等分見切って 8ねー厚みを均等にするよ コサ真ん中から 豊穣を入れて開くとね 大丈夫よんっ あの分厚いところはさ真ん中から包丁を 入れて開いてこう厚さを均等にすぐ嘘し たらね火の通りもさなんていう野村なく 入るからね 味をつけま 分量はこれです てニンニクと生姜ねチューブで大丈夫よ私 もね頑張ってすりおろしているけどねまた 中部買っちゃったんだ朝お弁当用にはさあ 朝からするのも難儀やなぁと思ってぬふ 受かっちゃったあー ぬーん めぬブラックペッパーはしっかり芽が 美味しい これはさあ塩水とお酢が入ってるから 鶏胸肉だけどねポンと嘘みたいに しっぷり柔らかくなってねめちゃくちゃ 美味しい エコノさあスターデイジー 狩りも見込む そしたら a 8ねこのままご飯の時間 まで冷蔵庫 最短でも30分は助けててほしいな 行けず実際の逸品はネットの前のシャブ サブ除き アホみたいに切りすぎた 白菜を使う 白菜はね5ミリ幅ぐらいの細切りでいいよ そしたら 軽くしようもみをすぐ 日産白菜等3333してるから 塩もみをしたらそうだな このまま10分ぐらい置いとく そしたら浸透圧でね水気が出てくるからね で分量はこれねー 普通のさキャベツとかでつくる コールスローも美味しいけどね白菜も うまいそしてこれまた鰹節が入りからねぇ 旨み up です a 全体を ce 狩りあえて [音楽] これでね白菜コールスローの 出来上がりです ていた そしてこれはミニトマト ねこれはね真っ二つ半分にきです [音楽] ナズは いい演じ幅ぐらいに切るよ ニンニクはホール道の腹でべしっと潰して さあクリアら3人 細くなくで大丈夫 で分業はねこれです このねー カルパッチョ付もめちゃくちゃ上手いんだ えなすが好きな人にはたまらんね 主に これでも調味液ができたでしょう そしてなぁ 8オリーブオイルを熱して ナースおやつよ あの年てぃんでもいいけどねやっぱり 焼き目をつけたほうがおいしいからね heこれはね片目1分半ぐらいずつ焼いて しっかり焼き目をつける 徹夜がえって 落とし二人ついてなかったからに後から また焼き治ってるけどね5 アド位うーんハーン ちょっとに焼き色が薄かったからもう1回 私焼き付けた ならに焼き上がったなくを暑い日に調味液 にドボンって切れて 絡めるとさ ナスがすっかり味を吸ってくれておい 少ないです ええええええ でミニートマトも入れて 全体を会えるよ のこれはね冷蔵庫でキンキンに減らすて 食べていい副菜にも慣れシーツ並みにも なります これでね右トマトとナスのカルパッチョ風 もできた お味噌汁はねじゃあ段位も にんじん油揚げ を待ちなでした ossa 小松菜は 後入れだけどね私もうきっと来 できるだけあの飲んでからあんまりなんか 花が咲くない山 [音楽] 姉を見させるに小松の入れるでも私大好き あの食感がたまらないのよね であの 台風はまたちょっとこうあっ予報 私がいつもあってて言うけどどっちーて 感じでしょうあっアーティ あって言ってっ 左の方にそれた感じだけど ぽちょが言うにはね今ママンなに今の風は やっぱ風は強香がもねぇで言ってた どうなんだろうね でもねなんかさー 海風が来るようなおっなんていうの どんよりしたりたあっいわてったりしてる んだけどなんて言うあっ安定し合い和気駅 雲井なてひがっ 陰ったりさあ日が照ったり助けるをつけも ね嵐の前のこれ静けさなのか知らんけど 本当に来るのかなあとか私が言ってたらね 音がどん まぁ相変わらず ノンディアなぁで言ってたえっ えバッター液の分量これでデイの [音楽] えさんこれはサバっ唾液に片栗粉が入っ てるから片栗粉はどうしても下に沈ん山 からさ つけるときや後よ日付2口混ぜてからまた つけるようにしてねーとしてもネチズン山 の米片栗粉が 値上げ衣合わせるよ分業はこれです ちょっと左往そうに見えるけど ばのバジルオレガノパプリカオール スパイスだからねまあその辺のものがあっ たら何なと使えるからさ [音楽] でホワイトペッパー あの普通のさ osho じゃなくてば ホワイトペッパーの方が美味しいかなと 思う 2 でさあ私コサぜ i って書いてるけど 小さじから溢れる時も多々ある 小さなことは気にしない 大きなことを気にしないけどね [音楽] にホワイトペーパーはも適当に 結構しっかりめに切れてるけど姉御使った よ 私はにすぐすっかり濡れたよねす 入ってが利いた方がいいかなと思うけど ですがほど感じよ ですからはなかったかなちょうどよ完売 でした そしたらねこんなとスパイスをまんべん なく混ぜる本当はホイッパーか何かで シャーってしたほうが良かったんだけど 出すのが面倒くさかった そしてバッド駅に来ずヤセ型 衣をしっかりつけるよ 息子は車この衣が好きなら読もう このもうマイず剥がして衣から食べるよ [音楽] ディねぇいい温度がこれをあげるよ これはさ大きいでしょ だからに油の温度は180度で 片面2分ずつ あげるよ [音楽] ame アメブロはもう [音楽] 吸ったらさあ裏返ってい [音楽] いや私が18店長にかかったからね窮屈 そうだけど外使って あと2分編んでいる ケアーら上がりました おいしいと大 パダいえ恨む40円とか安かったら g 40な安かったら g 29円である予定 だからねーっ でえっえっスやすって腹いっぱい をいつ食べれるからねぇよかったら民行っ てみてね うっ ウォーズマンが来た今井ドスッ [音楽] そしたら 材料と分量はこれですまた概要欄にも書い とくね 最後まで見てくださりありがとうござい ます チャンネル登録してもらえると嬉しいです 日曜日ももう残り半分 あとね残った時間をゆっくり過ごそうね では例は ばいばーい

「献立」
フライドチキン
付け合せ野菜
白菜コールスロー
ミニトマトとナスのカルパッチョ風
漬物
ごはん
お味噌汁(じゃが芋 人参 小松菜 油揚げ)

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

《フライドチキン》
鶏胸肉→2〜4枚
〈下味〉
水→200cc
お酢→大さじ1
塩→小さじ2
おろしにんにく→小さじ1
おろし生姜→小さじ1
ブラックペッパー→適量
〈バッター液〉
片栗粉→大さじ2
牛乳→50cc
卵→1個
〈揚げ衣〉
薄力粉→1カップ
片栗粉→½カップ
バジル→小さじ1
オレガノ→小さじ1
パプリカ→小さじ1
オールスパイ→小さじ1
塩→小さじ半分
ホワイトペッパー→適量
ブラックペッパー→適量

《白菜コールスロー》
白菜→¼個
コーン→大さじ2〜3
鰹節→1袋
塩(塩揉み用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2
砂糖→大さじ半分
お酢→大さじ半分
レモン汁→大さじ半分
塩→1つまみ

《ミニトマトと茄子のカルパッチョ風》
ミニトマト→10個くらい
茄子→1〜2本
にんにく→1〜2片
オリーブオイル(焼く用)→適量
ポン酢→大さじ3
オリーブオイル→大さじ1

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
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いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻‍♀️

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