夏野菜、全部揚げ浸しにしよ(?)
暇だったのでトトルを見れたらつやつやの 野菜が食べたくなってから夏野菜の 揚げ浸たしを作ることにした。野菜は何で もいいよ。みんなは何が好き?荒いになっ てから自差でもったりするようになってき たの本当に辛いんやけどやっぱり 揚げ浸たしという何も買いがいロマンをし てきれなかったので気持ち量で野菜を 揚げやいていく。同じフライパンで水 500cc、みりん50cc、醤油 50cc、砂糖大さじ1、塩少々本出し 少々野菜たちに熱々ままかけちゃっていい ?30分ほど冷蔵庫で味を染み込ませるよ 。一緒に行っておく。全材が優勝しとる。 めっちゃトロトロ。多分どの野菜でも大ぎ うまくなる。あ、今日からマイクをつけて みました。憧れのマイクを3000円で ゲットして早々につけております。うん。 めっちゃ美味しい。超味しめてる。 の店員さんがけてるマイクみたいだなと思ってこんなことしたよ。は、 みんな試されたと思ってこの夏声は作ってみらんねん。 めっちゃうまいけ。
▽レシピはこちら▽
こんにちは、『よめちゃん』です😊(@yomechan_kawaii)
暇で「となりのトトロ」観てたら…
ツヤツヤの野菜がどうしても食べたくなって🥹✨
ということで今回は、気になっていた
『夏野菜の揚げ浸し』を作ったばい🍆🌽🍅
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🍆夏野菜の揚げ浸し🎐
【材料】※お好きな野菜でOK!
・ナス
・ズッキーニ
・ししとう
・トマト
~つゆ~
・水 500cc
・みりん 50cc
・醤油 50cc
・砂糖 大さじ1
・塩 少々
・本だし 少々
【作り方】
①野菜を食べやすく切り、少量の油で揚げ焼き
②同じフライパンでつゆの材料を煮立たせる
③熱々のつゆを野菜にかけ、ラップして冷蔵庫で30分冷やすだけ!
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嬉しい効果💕/
🍆ナス:カリウム豊富でむくみ解消!しかも揚げるとうま味爆発✨
🥒ズッキーニ:実はかぼちゃの仲間!ビタミンCで美肌キープ💄
🌶ししとう:ちょっとピリ辛?代謝アップで夏バテ対策に◎
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いやぁこれは全具材、優勝🏆✨
何入れてもたいぎゃ美味しくなるけん、冷蔵庫の掃除にもぴったり!
そして今回、なんと憧れのピンマイクデビュー🎤!パチパチ
音の聞こえ方、どうかいな?
飲み込む音、気持ち悪かったらすまんね😂
この夏はだまされたと思って、ぜひ作ってみらんね〜🫶✨
コメントやDMも待ってるよぉ〜😊!
「◯◯入れたら最高やったばい〜!」ってアレンジも教えてね😉
(@yomechan_kawaii)






