【簡単レシピ】鰯缶でつくる絶品パスタ|鰯とトマトの旨味ソース【一人前レシピ】 #パスタ #イタリアン #料理 #人生最高レストラン #ベジタリアン料理 #人生最高レストラン #簡単レシピ

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    鰯缶 × トマトの最強パスタ!
    調味料いらずでこの旨さ!!

    ### 鰯とトマトのパスタ(1人前)

    #### 材料

    * パスタ(1.6mm ディチェコ)100g
    * オリーブオイル 15g
    * ニンニク(みじん切り)1片
    * 唐辛子輪切り 5個
    * 鰯オイル煮缶 1缶
    * トマト缶 100g
    * 紫蘇 3枚
    * 粗びき黒胡椒 少々

    #### 作り方

    1. 鰯缶をフライパンで焼き、軽く焼き色をつけて一度取り出す。
    2. 同じフライパンにオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を入れ、弱火で香りを出す。
    3. トマト缶を加えて中火で2〜3分煮詰める。
    4. 鰯をフライパンに戻し、ソースとなじませる。
    5. パスタを塩を加えた湯で茹で、表記より1分早めに湯切りする。
    6. パスタをソースに加え、ソースと絡めながら乳化させる。
    7. 器に盛り、ちぎった紫蘇をのせ、黒胡椒をふる。

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