劇的に痩せる!ダイエットレシピ♯1糸コンパスタ!ペペロンチーノ&明太子パスタ 登山初心者のくみさちが六甲全縦走に向けて、ダイエット開始! そこで、どんな食べ物を食べているか動画にしてみました。 登山している方もそうでない方も、ダイエットしている方々とシェアできると嬉しいです! チャンネル登録やコメントなどはお気軽にどうぞ! 「明太子」レシピ Mentaiko recipes 明太大葉塩こんおにぎり 明太子 明太子パスタ