【簡単レシピ集】今すぐ作りたくなる！心と体が満たされる料理6選 | 我が家の定番料理を紹介

【簡単レシピ集】今すぐ作りたくなる！心と体が満たされる料理6選 | 我が家の定番料理を紹介

Boil the pasta first and cut the ingredients in the meantime! Roughly chop the rape blossoms and finely chop the garlic. I also recommend Chinese cabbage instead of canola flowers! 2 tablespoons of olive oil 2 finely chopped garlic A little sliced ​​hawk’s claws (as much as you like) A pinch of salt Lightly stir-fry the rape blossoms ! The bittersweetness of the rapeseed blossoms is an accent, and you won’t be able to stop eating! Rape blossoms are starting to appear little by little, so please try making them! Cut the eggplant into desired size, and chop the carrot and onion. Add about 2 tablespoons of olive oil. Stir- fry the finely chopped onions and carrots, then add the eggplants and stir -fry until the eggplants are tender. Make a space in the middle and add minced meat and fry. Add about 3 tablespoons of sake, and add ketchup, consommé, and salt and pepper to taste. Add the canned tomatoes and bring to a simmer. It was a little sour, so I adjusted the taste with sugar. Place the meat flat on a heat-resistant glass container. Plenty of cheese! Add more meat and cover with cheese, and you’re done! Select the gratin mode in the oven and switch it on. Cut the vegetables into bite-sized pieces. Stir-fry the pork in sesame oil and add the vegetables. Add enough water to cover the ingredients. Add quail eggs and thicken with water-soluble potato starch, and you can eat a well-balanced meal of vegetables, meat, and eggs, so it ‘s perfect for dinner on a busy day. Add 1 beaten egg . Suit you. It’s easier to form if you knead it while holding it tightly with your palm. While you’re cutting the other vegetables, temporarily put them in the refrigerator . Pour the soup base into hot water and heat it up to make the soup stock for the hot pot. Use two spoons to form the dumplings. What do you think? First, cut the paprika into 1 cm cubes, then finely chop the onion. Similarly, finely chop a clove of garlic. Add 1/2 of the finely chopped onion and stir-fry until soft. Stir-fry 200g of minced chicken until well cooked. Add a tablespoon of sake to reduce the smell of the chicken. It is a commitment to add 2 and ginger tube appropriate amount. Add 1/2 paprika cut into 1cm cubes and stir-fry. Add 1 tablespoon fish sauce, 1 teaspoon soy sauce, 1 teaspoon oyster sauce, and 1 teaspoon sugar. Turn off the heat immediately. I divide the rice into small portions for my lunch and store it in the freezer . You can easily make and eat it with a commercially available retort bag, but handmade is exceptional because you can adjust the seasoning to your liking♪ I will make tamagoyaki using 2 eggs that I have never eaten Thai food before . Sauté the finely chopped carrots in sesame oil. Season with salt and chicken broth to make namul . Drain the water in the microwave and cut into bite-size pieces. Season with sesame oil and chicken stock base to make namul. Freshly cooked rice is easier to roll . ♪ Add a little sesame oil, salt and white sesame seeds and mix well Don’t forget to put plastic wrap under the seaweed, push the rice to the front and leave about 1/5 of the seaweed. , Put the cut eggs in order . The trick to rolling is to support the egg and roll it all at once. Remove the wrap from the leftover seaweed a little and let it soak in. Remove the wrap from the leftover seaweed and let it soak in. I love Korean food. The perfect combination for me! I want to eat delicious food and rejuvenate my body as well as my heart. If you have a recipe you care about, please make it by all means. See you in the next video♪

［字幕の有無は動画設定のCCをオンにしてください💡］

みなさんこんにちは、akiです🥰
先週は行事ごとが重なり、思うように動画が作れなかったので過去に反響の良かったレシピを厳選してレシピ集を作りました📖
動画内よりも詳しく材料や手順を追加させていただいたので、気になるレシピがありましたらぜひ作ってみてくださいね✨

いつも動画を楽しみにしてくださり、ありがとうございます💗

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［料理リスト］

00:00　オープニング
00:46　菜の花としらすのペペロンチーノ
02:31　なすのミートグラタン
05:43　具だくさんの中華丼
08:07　鶏団子鍋
11:10　ガパオライス
15:06　韓国風海苔巻き(キンパ)
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［料理の材料と調味料］

📍菜の花としらすのペペロンチーノ
・材料
パスタ　(100g)
菜の花　(2束)
しらす　(適量)
ニンニク(適量)

・調味料
鷹の爪輪切り　(少々)
オリーブオイル (大さじ2)
塩 (少々)

📍なすのミートグラタン
・材料
なす、人参、玉ねぎ
合い挽き肉
とろけるチーズ
ホールトマト缶

・調味料
オリーブオイル (大さじ２)
酒(大さじ３)
塩 コショウ　ケチャップ
コンソメ　砂糖 (適量)

📍具だくさんの中華丼
・材料
白菜　小松菜　人参
たけのこ　うずら卵 豚肉

・調味料
ごま油　醤油(大さじ4)
酒(大さじ３)　
鶏ガラスープの素(大さじ1)
オイスターソース(大さじ1~2)
水溶き片栗粉(適量)

📍鶏団子鍋
・材料
お好きなお鍋の具材
長ネギ　卵 (1個)
鶏ひき肉(600g)

・調味料
すりおろし生姜(大さじ1)
酒(大さじ1)　
鶏ガラスープの素(大さじ1)
醤油(大さじ1)
片栗粉(大さじ2)

・鍋の出汁
白だし、醤油、鶏がらスープ、砂糖
(量に応じて適量）

📍ガパオライス
・材料
玉ねぎ(1/2)　パプリカ(1/2)
ニンニク(一片)　バジル適量
鶏ひき肉(200g)　卵(1個) 米

・調味料
ごま油　豆板醤　生姜チューブ
酒(大さじ3) ナンプラー(大さじ1)
醤油(小さじ1)　砂糖(小さじ1)
オイスターソース（小さじ1)

📍韓国風海苔巻き(キンパ)
・材料
人参　ほうれん草　卵 (2個)
たくあん　牛肉　白米(玄米)
白胡麻　焼き海苔

・調味料
ごま油　塩　コチュジャン
鶏ガラスープの素　
焼肉のたれ (適量)

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［愛用しているキッチンアイテム🍳］

▫︎DULTON/オイル＆ヴィネガー ボトル 500ml
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700181265677246
▫︎DULTON/オイル&ヴィネガーボトル 350ml
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700181265940394
▫︎DULTON/スパイスジャー ウィズ スプーン
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700181266174168
▫︎ステンレススパイスラック
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700181266456274
▫︎DULTON/バンブー マグネティック ツールホルダー45
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700181264994148
▫︎ epicurean/カッティングボード ギフト S・M 2枚組みセット
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700181266736405
▫︎ マグネットフック 4個セット
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700181267098284
▫︎marna/パン冷凍保存袋
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700193748345426
▫︎marna/バターケース
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700192607435442
▫︎marna/極 冷凍ごはん容器
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700193747659610
▫︎HARIO/だしポット
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700193746860133
▫︎貝印/SELECT100 調理器セット
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700193768978350
▫︎貝印/SELECT100 太千切り器
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700193749012186
▫︎ののじ/キャベツピーラー
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700192601175382
▫︎曙産業/レンジで楽ちんゆで卵（4個用）
https://room.rakuten.co.jp/sallychan/1700163600915318
▫︎ケイ・アンド・エー/ぶんぶんチョッパー
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