ペヤングソースやきそばを少しヘルシーに食べる方法 【バトルキッチン.107（2023.2.13)】
ペヤングソース焼きそばを少しだけ ヘルシーに食べる方法をご紹介しますじゃ よ ジャンクフードヘルシーに食ってどうすん だコラ根性決めて食ったらんかい今日は ケモジャが出張でいねえからそんな態度か コケモじゃがいねえ時も猫被ったらんかい ここで 貧乏人の味方や下を入れますじゃよこれで もやしにちゃんと火が入るの心配ご無用の おプロブレムですじゃよ 熱湯を入れて 湯切りしてから再度熱湯を入れるので ちゃんと火は入りますじゃよ ピカチュウ先生に感謝して 湯切りしますじゃよところでそのペヤング はどうしたの人には聞いたらいけないこと もありますじゃよここで再度熱湯は入れ ますじゃよこれでやしももOKです [音楽] 入れたので 雪絵が悪いので気合を入れて湯切りして くださいじゃよ本日の メインイベンターバティーだーバティーを なじませてからのキッコーマン生醤醤油 だー 美味しいソーセージも描けますじゃよ何が 人には聞いたらいけないことがあるだと こら人のペヤングをパクっただけだろこら おめえだってかき揚げそ
ペヤングソースやきそばを少しヘルシーに食べる方法をご紹介します。誰でも簡単に作れます。動画を参考にお試し下さい。
【お借りした物】
オープニングのイメージ
Clker-Free-Vector-Images様によるPixabayからの画像
BJM
効果音：ポケットサウンド – @ポケットサウンド
タイムマシン（４８時間前の戻る場面に使用）
Video bPhoto by Klaus Nielsen from Pexels
Image by janjf93 from Pixabay
Clker-Free-Vector-Images様によるPixabayからの画像
効果音ラボ様
OtoLogic様
使用した音素材：OtoLogic(https://otologic.jp)
BGM
甘茶の音楽工房
長靴でお出かけ
DOVA-SYNDROME
イラスト
Pixabay
blickpixel様
OpenClipart-Vectors様
teguhjatipras様
Clker-Free-Vector-Images様
OpenClipart-Vectors様
succo様
OpenClipart-Vectors様
Car chase
Make a field Musics様
sdvigger様
jamesmarkosborne様
janjf93様
オープニングのイメージ
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BJM
効果音：ポケットサウンド – @ポケットサウンド
OtoLogic
タイムマシン（４８時間前の戻る場面に使用）
Video bPhoto by Klaus Nielsen from Pexels
Image by janjf93 from Pixabay
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効果音ラボ様
OtoLogic様
使用した音素材：OtoLogic(https://otologic.jp)
BGM
甘茶の音楽工房
長靴でお出かけ
DOVA-AYNDROME
イラスト
Pixabay
blickpixel様
OpenClipart-Vectors様
teguhjatipras様
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succo様
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Car chase
Make a field Musics様
sdvigger様
jamesmarkosborne様
#ペヤング#ペヤングソースやきそば#ペヤングアレンジ
41件のコメント
麺のかわりに糸コンニャク
もう一丁いくぅ？
キャベツ（生）のかさ増しをよくしてたけど
足し湯は思いつかなかったあ～
あと追いバティ―も
もやしは皆の味方ですじゃよ!
お好み焼きもええですじゃよ!
ペヤング最高!
へー 皆もやし使うんだ 私は、なかった
今度します
ご飯です 焼きおにぎり 評判だった👍
あれ？なんかピカチュウ先生進化してません？
麺を半分にでもするのかと思ったら…
そのままかよw
バターのカロリー増えただけだろw
ペヤングはふりかけ無し派
二郎系もヘルシーなのか！
バターでヘルシーが台無しなってる件
2回湯切りするから余計な脂が少なくなるのかと思いきや、まさかのバティー投入ｗ
やしも+焼きそば+バティー+醤油の組み合わせ最高ですじゃ✨️
毛モジャとは…?
スーモ?🟢
焼きそば作る間にもやしをレンチンすればいいやん(,,•﹏•,,)
焼きそばにやしもあうか？
って一瞬考えだけどそういえば自分の家は
焼きそばにやしもいれてたわ
おお（笑）美味しそうじゃよ!魔理沙さん💞配達よろしくじゃよ（笑）チョコバナナ作って下さいじゃよ💞
今ペヤング高級品だよね？😰
麺を抜いて全てをもやしに差し替えるとめっちゃヘルシーに食べられるじゃよ。
もしくは、ソースは使わずに塩と味の素で味付けするとソースの糖分や脂分がなくなってかなりヘルシーになるじゃよ。
焼きそばにかいわれ大根、個人的に大好きじゃよ。しかし、マリサさんはすでに料理初心者の域を超えてますじゃよ。
ヘルシーだけど、塩分が‼️😅😅😅
たった今、これやりました!!
もやしはあったけどペヤングがなかったので一平ちゃんで、生醬油がなかったので普通の醬油で‥
❢ 魔理沙さんは普通の食べ物を美味しくできる天才じゃよ♪♬😋
もやしさんはボンビー生活の味方じゃよ！
これヤバそう
流しボン定期
ピカチュウ先生が見つかったようで安心ですじゃよ。相変わらずの喧嘩三昧で微笑ましいですじゃよ(*^^*)
もやし入れるの天才ですね！？
いつもペヤングだけじゃ足りないので今度入れてみます〜！！もう1回お湯入れるのめんどくさいからもやしだけレンジでチンしようかな🤔
お酢とラー油
最後にﾊﾞﾃｨｰを少し追加しても、んまそうですじゃね😋
鍋でもやし茹でてその汁をカップ焼きそばに入れて湯切りしてからもやしとソース絡めて食べてます
『ペヤングソース焼きそば』かぁ～懐かしいですバイ ３５年以上前の大学生の時に初めて食べました。その頃はまだ九州には売ってなくて、東京で初めて知り、ビンボー学生には金額と量で貴重な糧だったなぁ～🎵 そして月に１，２回エッディー🥚を割って混ぜるのが細やかな贅沢だった😊
てかそれならもやし炒めた方が美味いでしょ。
じゃよ って入らないんじゃない？
バ、バ、バラァー⁉️ええのか⁉️⁉️
いーんですｯ❗️(川平慈英で読んでね)
バターに醤油を追加とは、高ナトリウムだし全然ヘルシーじゃない件
ペヤングのソースだけならヘルシーだったかもね
ペヤングは食べた事が
やっぱ、ペヤングハーフ＆ハーフがうまい
結局バターと醤油ともやし分ヘルシーじゃなくなってて草
バター追加してる次点でヘルシーとは？ってなったわw
いつも騒がしいじゃよ
これは私もよくやります｡(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!
シンクの音が生きがいじゃよ👍