ネバネバ三昧ぶっかけそば
[音楽] そばを茹でおは輪切りにします納豆は辛し と混ぜます刻みメカブは戻しておきます器 に盛り面をかけて完成です
ねばねば三昧ぶっかけそば そばに納豆、オクラ、めかぶのねばねばトリオをたっぷり乗せたヘルシーな一品です。
材料: そば（乾麺） 納豆 オクラ 乾燥刻みめかぶ 麺つゆ お好みで薬味（ネギ、わさびなど）
手順: そばを袋の表示通りに茹で、冷水で締め、水気をよく切ります。 オクラはサッと茹でて輪切りにします。 納豆はからしと混ぜます。 乾燥刻みめかぶは水で戻しておきます。 そばを器に盛り、納豆、オクラ、めかぶを乗せます。 麺つゆをかけ、お好みで薬味を添えたら完成です。