【3日分の夕飯献立】献立が簡単に決まるコツをご紹介！スコッチエッグには何が合う？そぼろ丼の副菜は？白菜の重ね煮には？作り置きにおすすめの温野菜など料理初心者さん向けの段取り術＆レシピもしっかりご紹介

【3日分の夕飯献立】献立が簡単に決まるコツをご紹介！スコッチエッグには何が合う？そぼろ丼の副菜は？白菜の重ね煮には？作り置きにおすすめの温野菜など料理初心者さん向けの段取り術＆レシピもしっかりご紹介

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料理初心者さん向けに毎日の献立の決め方のコツが分かるアイデアをご紹介します。

〜動画のポイント〜
●スコッチエッグの作り方＆献立企画
●そぼろ丼の作り方＆献立企画
●豚と白菜の重ね煮の作り方＆献立企画

【スコッチエッグ献立の材料】
〜スコッチエッグ〜
■ハンバーグたね
・合いびき肉　300g
・たまねぎ　1/2個
・卵　1個
・パン粉　大さじ4
・牛乳　大さじ1
■バッター液
・卵　1個
・薄力粉　大さじ4
・水　大さじ1

〜ブロッコリーのツナ和え〜
・ツナ缶　１缶
・マヨネーズ　大さじ２
・砂糖　小さじ１
・オリーブオイル　大さじ１
・塩　少々

〜オニオンスープ〜
・たまねぎ　1/2個
・水　500ml
・えのき　1/2個分くらい
・顆粒コンソメ　大さじ1
・酒　大さじ1

【そぼろ丼献立の材料】
〜そぼろ丼〜
■鶏そぼろ
・鶏ひき肉　300g
・しょう油　大さじ3
・砂糖　大さじ2
・みりん　大さじ2
・酒　大さじ2
・しょうが　適量
■卵そぼろ
・卵　３個
・みりん　大さじ１
・塩　少々

〜沢煮椀〜
・大根　1/6本程度
・人参　2cm程度
・まいたけ　1/2パック
・ごぼう　適量
・水　500ml
・白だし　大さじ2
・酒　大さじ1
・塩　小さじ1/2
・ブラックペッパー　適量

【豚と白菜の重ね煮献立の材料】
〜豚と白菜の重ね煮〜
・白菜　1/4個
・豚バラ肉　150g
・水　300ml
・固形コンソメ　1個
・酒　大さじ1

＃献立　＃料理番組　＃そぼろ丼　＃スコッチエッグ