【一汁一飯】チンゲン菜卵丼となめこチャルメラの作り方

【一汁一飯】チンゲン菜卵丼となめこチャルメラの作り方

me goo ん [音楽] ブーフ [音楽] ん はい始まりましたけまずクッキーが入って ね長をやる漂流はに何かちょっと豚ミンチ とかあとは負けた子を野菜とか最近の距離 でね余ってる奴ペッパー分でてそれを 組み合わせてて基調にあのより作りますね ちょっとれ作動 ん ブーブー言っな感じでちょっと通りねこれ えっにご飯それでサトウこれアマチュア からこんな感じでね直帰もどんどんいいし てみてちょっと京アミそちらヌーディ ちょっとねっぬ ふぅとなめこの後ての姉なめこ茶飲み何 吸ってみっていうかなと思いますじゃあ さっそくやっていきたいとおもいます 吉原やってみますね今日はもう本当にあの リアル 親父飯って感じでいるフィニングだけて 作りますいやー須藤理彩どういうじゃあ さっそくやってきたいと思いますまずこれ ねちょっとご飯5戻りハサミてお着替え です 油脂スラーとはじゃあこれやっていきます かじゃあ今日はねちょっと青梗菜が頑張っ てたんでー な感じで弾いた後を追って ちょっとこの真ん中だけちょっと注意して みてこれは良い砂はここに入っている場合 があるからこれちょっと水洗いしてきまー すねえねえ しっかり水洗いしてきました はいそしたらね これはちょっとにこんな感じでここらし ちゃっていい んでしょ ここもこれも買っても美味しいからねこれ も食べちゃいまーすこんな感じでこう言っ て あとねこの件はこんな感じでジャック プロジェクトそんな感じでいいでしょ でしょ これでね 少しこの二期の部分と端部分分けておいて 解除 絵師こんな感じでねー ちょっとね火の通りが違うんで少し分けて おいた多いですねでこそ彼は何だろうが母 さまも次にまた孫2つはといけ padi 1間方法できゃるめらの方 ネガティブず油を サティんっああああああでしょ それじゃあまず卵ちゃんだネイチャー モーションジャパンをちょっとこう おいてみてよいしょと 月曜日でちょっと音やまあ今日はを流す 入っちゃったからね味噌汁の代わりに ちょっとラーメン食べようかなぁと思って ますよ [音楽] ねええええ モーイ無償だから買ってきてもうかお腹 めちゃめちゃ減ってるんでもうそこを つくって食べます今日は こんなに a ちゃったいっ プッシュアイコンな感じでね 卵はもう半熟になりましたね大そしたら これを言ってのよきに入れておきます そちら改めましてはプラモって大さじ1杯 分くらいかなこれ入れて これ豚のひき肉ねー 2匹 これ200グラムだからちょっと多いかな 半分くらいで行った100g ぐらい使う かな こんな感じでー [音楽] 豚星 もうこのたびのコミューター大バレエ団の 販売られる リレー筋肉もいます まずはこれねあの政党 小さい動きの方ね earena c 種 一緒にここで行っています まずニーハイをお酒を旅パインす酒を入れ です ano 2はにこれいいせず卵だから主味 が合うと思うんです それでまあ小さじ1杯1杯ます rosso 日俣字版ブルーレイをパター で決めるために高醤油 を入れます 台座に ほっち おいおいでしたねそちらを見る 大挿れてっ ラベル上のもうねこのスパイあのなんかさ れ枠はこの長いれちゃいます これはが入れ c もう直接宮ねぇ abe あったのでこれで hapa do do でせる欲しいねちょっとお水大さじ1杯と 入ります 4 dj4何いい感じにあのー 受けて行きナとたださえも言えサイト e た見て者様まず サー ニー com 油音を小さじ1杯分ぐらい ますでけ これでちゃったねー丼方の間席 そしたらねこっちの方によっちゃダメな ちゃうにゃ なめこ中途半端に登ってたんでこれねいい チャー でしょ ういっ なめこチャルメラなんてね面白いよね ちょっとフィーリング今作っていますけど こんな感じでしっかりねー ちょっともうちょいたらこっちはもう ちょいベイティじゃあちょっとねこっちの コアの方へも寄ってますレースじゃあね はい出来立てのアツアツのご飯にね会い できたといいです 8にどう球も痛み大総を月経異常見ても外 に ウェイ seiko セイコー a 4かな感じでー賃金と球もぶっかけて シュシュの2杯こっちも的になってよはい な猫ちゃるミラー 舐めくり子茶るうらあ 笑っちゃうよねー えっ 英語だけ そちらねはいこれね 猫ちゃんのみなさんにちょっと右でみ ゼリーがなかったんでー 次にをぶっかけていしょ えっ 4試合完成しましたはどうも型取りねえ ええどっ賃金制と卵のドングリ等なめこ チャルメラ廊下ゲー goo 僕ん a 8じゃあねサソメイ食べてみたいと思う 今日の感じあれだよああそうですか a コサックん良いそうだよねー 炎ってええいい波紅茶ミラー20そうこれ は面白い込みでネイチャ早速食べてみて 思いまーすその前にパイ ちょいちょいじゃあ 何をつけ奏者カマー [音楽] あ g まあまあシャシー へぇってくって今日の間じっくり平方報告 そうですがごリベちょいちょいそうだよ ねー今でもってな猫いい じゃーん後編ももちゃんまあそうだね じゃあさっそくいただいてみたいと思い ますウィット no 希望 市朝生田 [音楽] よじゃあさっそくいただいてみたいと思い ますこれは箸でもいいけどこれそこ路上に なってからあのれんげないれんげのはなく 安い きまーすでもさー [音楽] はーい あれからもうちょっとめちゃくちゃ 美味しい 入って22 こんなそぼろんと22歳のシャキシャキを ねこれ- すごいめちゃくちゃやってるそのそうみ ちゃんため頭のこのすっきりし味が すんごいめちゃめちゃってます いやー あれ所 うん [音楽] 俺お部屋着 アレウスはいいですね 賃金されるシャキシャキがすごい でもってこれ r ん なめこちゃるミラー部だよなめこ会に ちゃうんだん 焼いてあります 荒茶言われ鍋ごじゃるんだ [音楽] ええええええ 俺またぁん 体調にほしい ちょっと味でこれちょっと上の姉に中の ついちゃっ [音楽] いやー wonder なめこちゃうっドクター いい味出てんだよ俺 政府はをもしれないん [音楽] 横のチャルメラについているこの秘伝の スパイス これあの 友達3-13で熱をこよっにねっ [音楽] 安永 一味じゃなくてこれ故障見てなきゃね すごい笑顔しますねやろそ うーん まあ んね hey すごいおいしい チャルメラのスップにすごいコロネめこ あってますね ラーメンになめこってなかなかやないと 思う思うんだけどめちゃめちゃってます 凄い美味しいこれ これはイケてるお [音楽] うーん 横自然なとろみがついているわけですよ この鍋子に言ってねーでこの青ネギが さっぱりか ああああしーねー 俺欲しいわこのねこれですよこの彩りも いいですよねこの赤青黄色っていうんだ から降赤わざわざこのペ2章板を持ってき たんだこのね紅生姜もぜって合うんだよ猫 赤青黄色というかね 猫の紅生姜のさっぱりもぜって合います からね 至ります [音楽] めちゃめちゃボラス氏なおおっ [音楽] 彩りも良ければ子もいい [音楽] 立ってこのこっちは丼が塩味なんでわざと 頃事象を大事にしたんですけど ほらないアマタマって言った友なめこ入れ て大集会ですね すごいおいしいず うーん [音楽] あああああたまらないっていうことで ねえかのバランスパターン料理ねあなんて いうかな マーレーの場があまりで適当に作っちゃっ た感じなんですけどまぁなんというかこう er な親父迷信みたいな味ですよね猫の 間でツイッターでちょっと潰れたらなんか もうあまり以降こだわってこのカチッとし ては料理じゃなくていこう 普段の頃なんちゃうかな 適当に作る料理のリアル感のリアル親父飯 みたらどうかなって言ったらみんな結構 今日は何か反応があってそのそういう炎 みたいですっていうのがあったんで ちょっとしばらくねこんな感じでまぁ なんかあんまり 考え込んで作り込んだ命じゃなくて今日は 冷蔵庫でこれ rc 今日多分多摩これ 安かったから買ってきてあるみたいな感じ でまあリア合う ブーバーて作っにしちゃ最高の カヌーんっ 神宮んサイト皮肉賜 道具いいと あとって なみ子チャルメラの h 11見知りし たってもので今日もこれは4 皆さん簡単なんてやってみてください今日 もご視聴ありがとうございましたーーー ううっうぅうう [音楽] do 持っています

材料一覧！

チンゲン菜（小）　　　２株
豚挽肉　　　　　　　　１００グラム
玉子　　　　　　　　　２個
ご飯　　　　　　　　　適量

チャルメラ　　　　　　1袋
なめこ　　　　　　　　半分
青ネギ　　　　　　　　適量

調味料一覧！

油　　　　　　　　　大さじ2杯
酒　　　　　　　　　大さじ1杯
創味シャンタン　　　小さじ1杯
醬油　　　　　　　　小さじ半分
ごま油　　　　　　　小さじ1杯

水　　　　　　　　　５００CC
付属のタレ　　　　　1袋
付属のスパイス　　　1袋

お好みで紅生姜　　　適量

今回はリアル親父飯って感じで冷蔵庫の余り野菜で適当に作りました～いつもこんな感じです～(笑)!(^^)!
腹が減ったらスープ代わりに袋麵～（笑）
こんな感じの動画で大丈夫ですか？(笑)皆様の感想待ってま～す!(^^)!

皆様にとって良い一日で有りますように！

けんますクッキング初料理本☆
「プロのラーメン店主が教える3ステップ＆15分でできるワンパンレシピ」

( ⚯̱̈᷄ )amazonリンク

( ⚯̱̈᷄ )楽天リンク
https://books.rakuten.co.jp/rb/16659047/

( ⚯̱̈᷄ )KADOKAWA様リンク
https://www.kadokawa.co.jp/product/322011000861/

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
https://vmp.co.jp/

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

twitterも是非！
@kenmascooooking

【重大発表】

2021年3月24日(水)に
料理本の発売が決定しました！！！

本当にファンの皆様のおかげです！
いつもありがとうございます！🙇

本日2/26~
amazonさんにて先行販売開始！https://t.co/BEdMjASUIz

夢だった念願の料理本！！
父の思いはこちらをご覧下さい🧑https://t.co/BGqpNOrXJE pic.twitter.com/YCmR8GqaJu

— けんますと娘マネージャー🍜 (@kenmascooooking) February 26, 2021

＃リアル親父飯　＃一汁一飯　＃ダブル炭水化物(笑)