本当は教えたくない!試作を繰り返して辿り着いたスパイス黄金比【豚挽肉キーマカレー】1分動画

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本当は教えたくない!試作を繰り返して辿り着いたスパイス黄金比【豚挽肉キーマカレー】1分動画

・豚挽肉      400g
・玉葱スライス   1玉
・生姜     2片
・ニンニク     3片
・ホールトマト   180g
・塩        小2
・サラダ油     大3
・水またはスープ  300ml

A*ホールスパイス
・クミンシード   小1
・カルダモン    5粒

B*パウダースパイス
・ターメリック   小2
・カイエンペッパー 小1
・コリアンダー   大2
・パプリカ     小1

C*乾煎りスパイス
・ガラムマサラ   小1
・カレーリーフ   大1

●ポイント

鍋に油をひき、中火でAを香りが立つまで炒める。

玉葱を炒める。茶色く色づくまで、強火で混ぜながら。

生姜、ニンニクを加えて、香りが立つまで炒める。

ホールトマトを加えて果肉を潰しながら水分を飛ばすように炒める。

火を止めてBと塩を加えてよく混ぜる。

水またはスープを加えて強火で沸騰させる。3分ほど煮込む。

ブレンダーでカレーソースを回して滑らかにする。

鍋にソースを戻して豚挽肉を加えて混ぜながら火を入れていく。

Cを乾煎りし、加えて一煮立ちしたら完成。

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*基本のスパイスカレーベース

*オリジナルのガラムマサラ

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Camera : I phone 12 pro
Mic:shure MV88+
Edit : I movie

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