【アレンジレシピVol.20】さっぱりネバネバ素麺
hai hai hai hai
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が
続きそうですよね(;^ω^)
続く暑さに食欲もなくなりがち….
だからと言って素麺はもう飽きたし”(-“”-)”
そんな時にこのアレンジレシピを
試してみてはいかがでしょう‼
オクラには食後血糖値やコレステロール値の上昇を
緩やかにしてくれる働きがあります!
食物繊維も豊富で、 まさに夏バテ防止にぴったりの
栄養価の高い野菜です。
さらにすだちの爽やかな香りと酸味で
さっぱり食べれちゃうんです!
ぜひ一度お試しください(^^♪
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