【ダイエット】私が痩せたい時に飲むダイエットスムージーの紹介！！다이어트 스무디의 소개！！

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えええええええええねぇ アイル0 レイレイ 解禁食べてばっかりでちょっとに火がついたんじゃないのか はーいおいおいおい うん 聞いて良いのかー れってばるーるー これから夏も苦しいどうするんだよ ぱれてばっかりへ このままだと応援してくれてる皆さんに来られちゃうぞ それでもいいのかーやだよ粥だよよじゃるがダイエットするときに飲むダイエット スムージを振るも飲んでみなさんにもそう書いスタゲ用 紹介する よしいつもの部屋に移動するそう いつもの位置に行ってきましたでですね私がちょっと太ったなと思うときによく飲む スムージーの作り方を今日は紹介したいと思います 早速どうぞ 用意するものこちらです 無調整豆乳が150 c 4 バナナが半分 小松菜が5本くらい ハチミツが大さじ1杯同じく甘酒も大さじ1杯 最後にキノコも大さじ1杯以上が材料です いっ いっ ん あっ じゃーん出来上がりますれる特製大会っすっ これ見た目めっちゃ緑じゃないですかだけど飲んでみるとバナナとかハチミツが入っ てるのであと甘酒も だから思ったよりも甘いんです では早速飲んでいきたいと思う チャムキスニーダー [音楽] 埋葬 これですこれがなぜ良いのかというと私はの御休みの日の朝とかに飲んでます すごくトイレに行っ回数が多くなります これがめっちゃいいんですよって気づいたら本当に調シート機1 k マジで痩せて ますか 新茶さ [音楽] [音楽] ベルと一緒にいい夏を迎えましょう今日も見てくれてありがとうございます よかったらいいねのグッドボタンとチャンネル登録をしていただけるとめっちゃ嬉しい です後うるんリクエストがございました youtube の米ターン twitter のリプレイ待ちしております クロックちょいを経せよう ではまた次の動画でお会いしましょう本まんなよ居るデスカーンニャー ああああああ フープ goo ああああああ goo ん 3 takamiy ダーター 好きな食べ物なんですか いなりずし

るる劇場どうでしたか？w

特に痩せたい時は3食の中で1食をこのスムージーにしています😋

루루극장 어땠어요？？ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 감사합니다😝

ご視聴ありがとうございました！
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#다이어트 #스무디 #ダイエット #スムージー