No.13 『かつおの照り焼き』を作ったよ！
[音楽] うん [音楽] こんにちはー [音楽] まだまだ暑い日が続きますね 皆様しっかりお料理は作ってますでしょう か 私もねまあまずほぼ毎日このクッカーを 使ってお料理をしています で今日はですね お料理を紹介する前に こちらのクッカーでちょっと失敗したこと がいくつかありましてそれをちょっと紹介 していきたいとおもいます えっとまずですね 先日ですね私あのカレーライスか何からに 混んでたときにちょっと法華溢れがあり ました電子ライズの中でちょっと老け溢れ があってちょっと危ない状態になって しまいました 私の方を私も確認すればよかったんです けれども 何がダメなのかなぁと思って色々仕上げて 調べましたら こちらのですね圧力ですねはい あ辛いが開くか開かないかを確認するのを 忘れてまして 一番最初に年本当は確認しするべきだった んですけれどもちょっとそこもね見落とし てしまいまして 僕が開かなかったっていうことで 吹きこぼれてしまいました で洗う時にこちらの事 このこの 三日月みたいなこの子なんですね 金具かなく外せるんですよこれも洗うます 洗います それとあと これは枚毎回じゃないんですけれども 9 鶴久がかかるこれ [音楽] この部品もですね外せますのでこれもまあ たまにね洗ったりするんですけれども あのしっかりに刺さってるかどうかね確認 ないといけないんですけども 吸っただけでねちょっと確認しなくていい ちょっとね裏を見ていただくといいんです けれどもここにね くろんどがネットちって出ないといけない んですけどもちょっと出てない状況でね やってしまいました こちらを寝させていただいて しっかり ゴンをしっかり 入っていることを確認して最後にね しっかり琴の音圧力が楽かどうかねねぇ ねぇ女べきだと思います ちょっとに吹きこぼれの原因がこれだった と思います こんな感じでね皆さんもぜひね酷寒使う ときはあの確認までしっかりして 特にね大きな煮物とかあとカレーライスと かシチューとかねちょっと習い図鑑描ける ようでしたらしっかり確認してもらった方 がいいと思います はいでは今日の病院をご紹介したいと思い ます今日は仮想の照り焼きです すごいね名前の通り仮想を使った眠りに なりますでは材料はこちらです 私取り分は概要欄に載ってますのでぜひ見 てください ではやっていきます では2人分の材料の説明をしていきたいと おもいます まずは活動ですね こちらを1人100グラムという間さんで 2人で200g 用意しました 今回は加熱用のものを準備しました そして次がしめじですねしめじ橋と袋約 175g のものをね今回使います そして醤油ですね大さじいっ お酒も大さじいっ みりんが大さじ1杯と1/2 そして塩コショウが少々 最後にをも技巧が少々です ではやっていきたいとおもいますはぁでは 切り終えましたので説明していきたいと おもいます まず勝大はそぎ切りにしていただいて一口 大くらいの大きさに切ってください ちょっとねこんな感じで一口大 2口くらいですね2口くらいで食べられる くらいの大きさに聞いてください しめじはかるーくほぐしておいてください で今日はちょっと手間がかかるかもしれ ないんですけれども今日は勝大お酒で フライパンでかるーく焼きます で最初にちょっとね塩コショウをふって いただいて 技巧でねまぶしてからフライパンで 少し少々の油を入れて焼いていきたいと おもいます では焼いていきます メインでは焼きを得ましたので早速 クッカーの中に入れていきたいとおもい ます 今ねこんがり焼いてきましたのでねこんな 感じで焼きを得ました では国家の中に入れていきたいとおもい ます ではまずねしめじからいきます しめじも一番下にひいていただいて ちょっと平らにします の上にカツを先ほど焼いたカツオはねサッ と入れてってください こちらもでちょっと平らにします そしたら調味料を入れていきます 調味料はじゃあ醤油かでいきましょうかね ではまず醤油が大サジいっぱいですね いっ そしてお酒も大さじ1杯です みりんが大さじ1杯と1/2です いいと の1ですね はいっ で調味料もすべて入りましたので 今日は ポンプんですね 5分 レンジでチンしていきたいとおもいます voodoo 今5分終わりましたので3分蒸らします フリーでは3分たちましたので開けていき たいとおもいます んニャ1 ですねー 良い香りがします な感じでね出来上がりました 者をさらにねっ いきたいとおもいます 今日はねひらぺった絵をさらにねつけて いきたいとおもいます いた一人4キロぐらいですかねぇ 理想なのでちょっと一人分だけねっ いきたいとおもいます お酒のつまみにもねすごく良さそうなので やってもらいたいと思います してねしめじもねとても良い色がついて ますね はいでは出来上がりました とねぇ見ずらいのジェネットこちらで 大きく見せますねこんな感じで出来上がり ました 活動の照り焼き ぜひ皆さん作ってみて下さい はいでは実食していきたいとおもいます 活動のペリ秋出来上がりました では食べていきたいとおもいますいただき ますん もいます [音楽] じゃあねすっぽり染み込んでますね うん ちょっとねあまじょっぱい感じの音味に なります さっぱりして美味しいです 女子メルマネ人に行きます 娘にもちょうどいいね 加減っていうかななみっ これ殺しせてすごく美味しいです やっぱ電子レンジで熱演すると野菜の甘み がねすごいわかりますね すごい美味しいですみずみずしくてね 美味しいですね カツオもね身体に良いのでねほんとにあの タンパク質も豊富ですし片穴とかにもね すごいのでぜひねやってもらいたいと思い ます mc ですね っとお酒の好きな方はねあのー酒のつまみ にもなりますのでぜひやってみてください では今日はこの辺でんまた次の動画を 楽しみにしていてください チャンネル登録とどんなよろしくお願い 致します 思いません うん
#イージープレッシャークッカー
#電子レンジ圧力鍋
#楽しい料理
1人分の材料はこちら↓
・カツオ 100g
・しめじ 1/2袋
・醤油 大1
・酒 大1
・みりん 大1と1/2
・塩こしょう 少々
・小麦粉 少々
時間配分は500Wで
★カツオをフライパンで焼いた後、クッカーの中に入れて4分加熱。
そして3分蒸らします。