【キャベツとツナのオムレツ】Cabbage and Tuna Cheese Omelette.

    キャベツとツナの6月ですアップルがケベ と出しまくっ 美味しいですよキャベツはざく切りして 使用振りざっと混ぜ6いちる休憩たツナと チーズを加えて混ぜたらここに卵いて4分 んでしょ 卵3個がよくといてっはヨーグルト パーカー m キャベツのボールに乗せたら温めじゃ くらいファンでやっています菜箸で くるくるっと混ぜて上にもチーズをのせ たらチークを生みます卵が固まったらね 消えずにオーロラソースをたっぷりかけて どうぞ

    【キャベツとツナのオムレツ】Cabbage and Tuna Cheese Omelette.

    𖧷詳しい動画はこちら
    ⁡https://youtu.be/pMhoMoK8hg4

    𖧷Dubbed in English.
    ⁡https://youtu.be/5d0OG15lpOA

    𖧷テキストのレシピはブログへ👇
    ⁡ https://www.misublog.com/entry/cabbage_omelette

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    キャベツたっぷり
    ふっくらオムレツ🥰
    手軽に作れる子どもごはんです

    This is a fluffy omelet with plenty of cabbage. Please have it as a side dish for your child.

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    𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
    𖧷レシピ全量の栄養素です

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    #オムレツ #キャベツ #shorts

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