野菜たっぷりヘルシー料理！冷やしおでん
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【材料（1人分）】
・トマト 1個
・大根 1/8本（100g）
・オクラ 1本
・卵 1個
☆だし汁 300ml
☆薄口醤油 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆塩 少々