冷蔵庫の余り物と混ぜて焼くだけ！焼き卵かけご飯☆香ばしくて旨いから食材消費におすすめレシピ

冷蔵庫の余り物と混ぜて焼くだけ！焼き卵かけご飯☆香ばしくて旨いから食材消費におすすめレシピ

ていた ゆいみてこれやばない 皆さんこんにちはジャッキーデー i 今回はね余ってる白ご飯と冷蔵庫の余り物食材 ほぼを生ける何でも大丈夫枝子 that まで合わせてフライパンでカリっと 香ばしく焼き上げるだけで めっちゃくちゃ美味しいねどうやつ感覚で食べられるなんて言ったらいいから結構 不思議な料理 じゃあ版風の家 きおにぎりみたいな花う化けご飯を焼いたみたいなね pot むちゃくちゃ美味しい料理なんでこれは両おすすめ冷蔵庫の余り物食材をね 表示するのにも使えて ほんと具材は適当同型なんでぜひ一回作ってみて下さい それを一つ繰りましょう ご来店お待ちしておりますそれでは材料から紹介させていただきます 余った白ご飯で大きいなんでまぁだいたいお茶碗1杯ぐらいに200グラムぐらいと いうのほうですかね用意してくださいぱ孫一つ あそして具材なんですがまぁ何でも大丈夫です 映像庫に余ってるもん適当に入れちゃいましょう今回ちょっとチャーシューが余ってた んで 5枚使いますは30から50グラムぐらいってとこですかね 別にベーコンやハムとかねそういったもので構いません 愛そしてこちら2弾もね按分歩かないかっていうくらい冷蔵庫に余ってたんでこちらを 使いたいと思います もちろんで玉ねぎとか普通なおネギなんかを刻んで入れていただいても構いません 愛そしてこちらもあまりも冷蔵庫に眠ってたねかけるチートの使いさし だいたい50グラムぐらいです 8時付はシンプルにしようと故障でいきます 材料 i どれ アイワズはこれちゃーしー もうね適当で構いませんのでぽんぽこぽーんと サイコロ状に切ってくださいサイコロ所 まあいいか こんな感じね 墓所よ次はになちゃ 水面は適当でいいですわ 1センチぐらいの長さで ポンポン時ってください ざくざくっとで ok です 今回はね冷蔵庫にラグハマってたんで にジャーを使ってますけど玉ねぎとか普通のおねぎ 得での刻んだネギなんかを買っちゃって冷蔵庫に余っている方 そういうことはもうそれはさっと入れてくれたら構いませんので i 具材を機に置いたらあとはもう混ぜて焼くだけ ゴールなんかを用意していただいて白ごはん年愛そこへ先ほど刻んでおいた チャー子 [音楽] にイラッ 愛そしてここにねチーズも加えちゃいます そして使用故障です あああああ 適当にちょっとした味がつく体がドイツへです よいしょ ここで味が決まるんであとちょっとね浜砂加えて混ぜ合わせのでその時味見してくるな こんな感じほんとも全部ボールに入れるだけ そして卵を割り入れ ハイパーが林町 これでもう一気に全部混ぜるだけ 卵とご飯孔雀じゃない駆除しながら混ぜ合わせてくださ 卵がけご飯作るのみたいな感じですね しっかりご飯と卵とせ具材を混ぜ合わせちゃいます 準備やたったこれだけ 乙音冷蔵庫に余っているものなんかて起動に打ち込むだけで ok なんでね 材料をムダにせずに使い切れますし 余ったご飯も活用できるし魔女美味しいですよ はいこんな感じちょっとジャーっと混ぜ合わせたらちょこっとここで味見してください まあ使用味ちょっと感じるかなっていうくらいで ok です i これで準備完了 i フライパンを用意していただいて 今回はねちょっとパンチを利かして香ばしく仕上げたのでごま油でいきます もちろん普通の油だも ok ですし バター卵火で焼いてもおいしいですよそしたら そうな火力は町議から弱めぐらいの間 まずはゆっくり温めながら裏を全体に広げて何ましてくださいはいぐらい版が暖まり ましたらね こちらスプーンで少しずつ取りながら とハンバーグのようにね は実ながら請求していってください 文書 チョンチョンと重ねながら軽く成形しておいてください 私はー i こんな感じで軽くね形を整えながら [音楽] うわぁ にさんといけたかですね裏面がカリッと香ばしく焼けるまで中火から弱火の間ぐらいの 火力で焼いていってください 藍井さん個焼いてある程度まとまってきましたら ひっくり返していきます よちょっと もうちょっと香ばしく焼いていいですねコロコロと裏表をひっくり返しながらね 香ばしい焼き色を付けて下さい やっぱでしょ あ画素 [音楽] いやショップ [音楽] i こんな感じねぇ 塔婆祝ウラーも手が入っちゃい開けたら ok ほんとねーなんて言ったらいいからこれ ごはんで作ったチヂミのようなチャーハンを焼いたような 結構面白い感じでね 香ばしく焼き上げているんで食感もよくてめちゃく者はらが空いたときとかね 結構おやつ感覚で食べられる相棒ちょっと残ってるんであと3個ぐらい開けるかな よいしょ [音楽] はじめの値打ちに ハルク成形しておいてください [音楽] [音楽] [音楽] ああいう完成しました本当裏表ねカリッと香ばしく焼いてください めちゃくちゃうまいですほんと冷蔵庫の余り物の消費にもすすめなんでぜひ一回作って みて下さい おいそれでは 業 思っ 王者なきバス

今回は、余ったご飯と冷蔵庫に残っている食材を適当に混ぜ合わせて焼くだけで
おやつ感覚でパクパク食べられる

ライスハンバーグ？ライスチヂミ？みたいな
不思議な料理なんですが
卵かけご飯を焼く感じ？
香ばしくて、めっちゃ美味しいです。

冷蔵庫の余った食材の消費にもオススメで
作り方も簡単で適当に作っても
美味しく、お子様にも大人気です。

混ぜ合わせ焼くだけなので
何度も作っちゃうよ〜

それでは、さっそく
余り物混ぜ焼きご飯の作り方
紹介させて頂きます。

【材料】

ご飯 1杯分（約200g）

卵 1個

チーズ 約50g

チャシュー 適量（ハムやベーコン等）

ニラ 1/2束（葱類や葉物もおすすめ）

塩・胡椒 少々

【作り方】

①材料を適当に切り分ける！
チャシューは小さめのにコロッと
ニラは1cm幅位で切り分ける

②ボウルに、ご飯と①に塩・胡椒をして
卵を加え混ぜ合わせる！
（ほんのり塩味を感じる程度の下味をつける）

③鍋に油をひき温める！（弱火〜中火の間の火力）②の生地を楕円形に成型しながら乗せ
2〜3分加熱し香ばしく焼き色が付いたら
ひっくり返す！

④両面を焼いて綺麗に焼き色を付けたらok

はい！できあがり〜
表面がパリッと香ばしくて美味しい
チャーハン風の焼きおにぎり？みたいな感じで
めっちゃ美味しく

冷蔵庫の余り物で作れちゃうので
食材のアレンジも簡単だし
食材の消費におすすめの不思議な料理ですが
マジで美味しいです。

是非一度作ってみて下さい
ありがとうございました。

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◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
Cooking Time（曲名）/ MATSU（アーティスト名）

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