🥬3色美肌ナムル#二人暮らし #居酒屋 #韓国料理 #副菜 #美容副菜

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@alpaca2525_life

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🦙2人分レシピ🦙
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🥬3食ナムル　10分
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【材料】
・小松菜　　1束
・にんじん　1本
・もやし　　1袋

Aごま油　　　　　　大さじ3
Aにんにくチューブ　3cm
A塩　　　　　　　　適量
Aいりごま　　　　　適量
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①切る
にんじんは千切り、小松菜は食べやすい大きさに切る。
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②茹でる（合計2分40秒くらい）
お湯に塩小さじ1を入れて沸かす。
にんじん2分→小松菜の茎10秒
小松菜の葉ともやし30秒の順に茹でる。

③和える
②の野菜の水気を取り、ボウルにAを入れて和える。

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