おから団子作り hai hai [Musik] オリジナルおから団子を作ってみました！ 【団子の材料】 生おから 粉(小麦粉、米粉、タビオカ粉など) 粗びき黒胡椒 オリーブ油 1.上記材料に水を加えて固さを調節。混ぜて、ひとかたまりになる程度の固さにする。 2.手のひらサイズに平たく伸ばし、真ん中にピザ用ミックスチーズを入れて、包む。 3.フライパンにオリーブ油をしいて、軽く焦げ目かつく程度に焼く。 4.半分又はフィンガーサイズに切って、焼きのりで巻く。 ボナペティ❗ #VLLO Chinese bento dishes おから団子 オリジナルレシピ お弁当レシピ チーズ 中華×お弁当 中華×お弁当レシピ 中華レシピ 団子 焼きのり 甘くておいしい肉団子の甘酢あん 生おから
