【低糖質】茄子1袋が余裕でペロリ!引くほど旨い焼き出汁茄子【ゆる吞みキッチン第167回】

    こんばんはいる飲みきっちんです今回は
    ナスを無限に食べられる焼きだしますを 紹介します濃い目の味付けがお酒に
    ぴったりの一品ですそれでは早速どうぞ ん
    ていません た ね ん ん
    バッハマッハ はいん
    ん ん
    いません ん ふーん
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    2 7 焼きだしナスの完成です揚げ出し豆腐の
    味付けで焼きなすにしてみかっていう感じ ですね
    早速飲んでいきましょうではどうぞ 誠意のいただきまーす
    カラー a 1時 んああああああ
    前 虫
    いただきます再度損 感じてい 最近の大ヒット
    私はこれのために生きていたい 先に言っときます wmeん
    感じです うんで勝って3回てるねめちゃめちゃ
    美味しいジャムちゃうわよねこれ本当 うん見える学内の食べた竹の竿しかったん
    だけど 結構皿実現がさあこいんですよこれ 動画見たら絶対作りたいなと思っててうん
    前回同様 ぜひぜひ めちゃめちゃ美味しいですうん これ食べる2回目が潤
    ちょっとっ 5が c
    後が知りなところでも time でこれさー
    塗り教師っていうのは だけ草や木満たし
    自分で作ったは絶対こうじゃないうん なんか結構さちょっと噛んじゃっていたし
    ね そう なんかねえん
    結構モヤっとしてねーほしいです これはねー 焼き浸しっていうのもあり表現まんだけど
    焼きだしいますうん お詫び出汁豆腐の
    上げていないいい 那須バージョン
    何万人でそんなんだけど 揚げ出し豆腐よりわー
    味は濃いね ああそうだねうん
    過度に線により日目の揚げだし豆腐もこん くらい恋揚げ出し豆腐出す店もあるわけ
    じゃん豆腐じゃないようでも運アップ豆腐 じゃないのかって言ってるうん分かって
    言ってるるっぺ出汁豆腐の味付けてこと そのそうそうそう
    真ん中で私に擦っても家でも挙げてない から焼きだします 今
    何の押し入って あと
    鰹節 の
    床大根おろし うんん
    お味がすごいなんていうか も止まってて惜しいよね
    の巣に合ってて やっぱりさん
    この前スタッフの時は大根を知らなかった んだけど
    すっけないでそれ風な 第4号車あった方がいいなと思って持った
    方がいい なんかまたより一層しかなってるんでしょ
    ねこうやって食べてるとさお酒の場は成長 ルールいっ
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    っていうとね どっちでもありだと思っ
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    いいですねうんん まあ一切れかけて食べていっ
    また変わってでおいしいと思う ん
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    寝ちゃう うーん
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    わかるん もったいない気もする花商番目はこれ 4
    はいでは今回はこのへんで せーのっごちそうさまでした
    ます 最後までご視聴いただきありがとうござい
    ました 今回の料理の pfc バランス今日は
    こちらです 作り方は概要欄に書いてありますのでぜひ
    そちらもご覧ください 今回の道具がおいしそうだな逆に行くかな
    と思っていただけましたらチャンネル登録 高評価っこしていただけると嬉しいです
    イベントもお待ちしていますので乾燥や 要員のリクエストなどございましたら是非
    よろしくお願いします それではまた次回の動画でお会いし
    ましょうはいっ

    この夏は揚げ出汁豆腐の味付けで
    焼いた茄子を食べてみましょう。
    これかなりぶっ飛べます。
    酒が止まらなくなること間違いなし!
    もちろんご飯にも合いますよ。

    【調味料&材料一覧】
    茄子 5本
    大根 1/8本
    生姜 1片
    ごま油 小さじ4
    砂糖 小さじ2
    みりん 小さじ4
    酒 小さじ4
    醤油 小さじ4
    鰹節 一掴み

    ~~~~~~~作りかた~~~~~~~
    茄子はヘタを落とし縦半分に割ったら
    一口サイズの乱切りにして水に晒す
    大根1/8本を皮を剥き摺り下ろす
    生姜1片も摺り下ろしておく

    フライパンにごま油小さじ4を加え
    中火で加熱して油を回す
    茄子を加え皮面から焼いていき
    両面に焼き色が付くまでじっくり焼く

    砂糖小さじ2
    みりん小さじ4
    酒小さじ4
    醤油小さじ4
    ほんだし小さじ1
    白だし小さじ4
    水150ccを加え2分ほど煮込む

    器に盛ったら大根おろし、生姜おろしを乗せ
    鰹節をぱらりと散らせて完成

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