食べても太らん【 簡単ミルクプリン 】
材料2つ卵もゼラチンも使わない食べても 太らん濃やつ実は私プリン作るのめっちゃ 苦手で卵使うとどうしても超感が出るんよ ねでもこれゼラチンも入れとらんのに ちゃんと固まらってしって衝撃受けた たまたま見つけたレシピで作ってみたら カメリオンなしでこの甘さめちゃくちゃ 濃厚で美味しいんじゃけど正直これは プリってか何回作っても濃厚なクリームっ て思ってしまったこれは正解なのかな誰か 教えてコメント待ってます
▼詳しいレシピはここ▼@hayuka_chokatsu_sweets
こんにちは！はゆかです😊
今日は【 簡単ミルクプリン 】をご紹介！
このレシピを見つけたときは衝撃だった✨
バナナと牛乳を混ぜると固まるのは、
「バナナに含まれるペクチン」と「牛乳に含まれるカルシウム」が反応するからなんだって…✍️
甘味料を入れてないのにめちゃくちゃ甘くて美味しかったんじゃけど
これはプリン？クリーム？
どっちだと思う？😂✨
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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⚫︎バナナ…正味120g
⚫︎牛乳…75ml
⚪︎そのままでも美味しいけど、お好みで蜂蜜や黒蜜をかけるのも🙆♀️✨
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┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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①耐熱ボウルに輪切りにしたバナナを入れ、ラップをかけ、電子レンジ（600w）で2分半加熱
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②牛乳を加えブレンダー（もしくはミキサー）で滑らかになるまでしっかり混ぜる
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③お好みの容器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間〜冷やして完成✨
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