栄養最強!こまツナこん和え
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今回のレシピは【小松菜とツナの塩昆布和え】です!
今回は1束分で作ります!
ペロっと食べれちゃうけど半分くらいは翌日食べてね😆
📝材料(2〜3人分)
小松菜 1束
ツナ水煮 50g(パウチのもの)
★ごま油 大さじ1
★ポン酢 大さじ1/2
★塩こんぶ 適量
★いりごま 適量
🥣作り方
①小松菜を食べやすい大きさに切り耐熱ボウルに入れる。
②ふんわりラップしてレンジで500w2分30秒程
③キッチンペーパーで水気を吸い取る。
④ツナ入れて、★を入れて和えれば完成!
💡ポイント・補足
水気はしっかりと吸い取ってください。
味が薄くなる原因になります。
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1件のコメント
塩昆布、小松菜、ごま油を使って今まで作っていました。ポン酢を少し入れるとこんな味変になるんだって思いました。美味しかったです❤😂😊