【アロエ（アロエベラ）】レシピ 超低カロリー！・むき方・保存方法
≪目次≫
00:07 ＃アロエの皮のむき方
1:32 ＃アロエの下処理
2:03 ＃アロエの刺身
2:21 ＃にんじんのわさび台
3:15 ＃アロエのマセドアンサラダ風
5:05 ＃アロエとベリーのワインの香りのデザート
6:16 ＃アロエ入りドリンク
7:10 ＃アロエの保存方法
春から秋までが旬のアロエ(アロエベラ）
カロリーが低く、クセがないので色々なお料理に活用できます。
市場や大き目なOKストアにも売っています。
こんな料理作りましたよ～など
コメントいただけると嬉しいです♡
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