【5分で副菜!鉄分サラダ】
今日は副菜レシピ‼︎
5分で作れるかんたんサラダ🥗
きゅうりの代わりに冷凍ほうれん草にすれば
包丁使わずにできるよ😊
時間ない時のあと1品に、作ってみてね💕
◆材料◆
きゅうり 1本
ツナ 1缶
ひじき 1パック
コーン 60gほど
かつお節 1パック
マヨネーズ 小さじ1
◆作り方◆
①きゅうりを千切りにする
②塩もみして水気をきる
③材料全て混ぜる
※おとな用にはマヨネーズと塩を少し足してね!
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3件のコメント
美味しそう!
あとで作ってみたい!
試す価値あり。🎉
おいしそうですが、おそらくこのひじきパックには鉄分はないとおもいます。