25歳OLの一人暮らしごはん1週間分公開🍚

25歳OLの一人暮らしごはん1週間分公開🍚

[音楽] 買い物前に冷蔵庫をチェックします 正月卵と人参がありました 冷凍庫には ひき肉と胸肉と刻みネギがありました 今日は冷蔵庫にあまりが結構あったので 1500円以内で買い物しようと思います さあ買い物に行ってきまーすいつものその 品コーナーに来たけどいいのなかった 鮭が半額だったので買いました 合計金額は746円でした続いて安い 八百屋にやってきました 野菜をたくさん買って 合計金額は679円でした 購入品がこちらです 合計1425円で1週間1500円生活 スタートです1日目 夜ご飯は鮭のホイル焼きを作りますまずは 味噌汁作りから 休まるだしの和風版の私パックを使います 玉ねぎとわかめ入れて火を止めて味噌を 溶かしたら完成です キャベツ人参しめじをアルミホイルに敷い て 鮭を乗せたら 味噌酒みりん醤油小さじ1ずつ混ぜて野菜 にかけたらアルプオイルをかぶせて トーストで15分チンしたら完成です 盛り付けます いただきますまずこの味噌汁めっちゃ おいしいやっぱりだしパックが軽いですと 深みが全然違ってこんなに味変わるならお 金かける価値めっちゃあるそして半額の先 でラッキーご飯味噌味がご飯進んで最高に 美味しかった2日目行ってみよう 朝ごはんはふりかけご飯を食べました 昼ご飯は鮭を焼いてご飯と味噌汁と食べ ました 夜ご飯はチャーハンを作ります ベーコンとネギ切って ごま油で炒めます 卵を入れて ご飯も入れて 休まるだしの極上海鮮だしパックを破いて いれます 味付けはこれだけ正面に 混ぜたら完成です 盛り付けます ネギかけて いただきますほんとめっちゃ美味しかった 私パックにしっかり味があるから破って 調味料として使えるマグロの出汁とかも 入ってるから旨味がすごくて普通じゃ出せ ない味だった 三日目行ってみよう 夜ご飯は昨日の残りのチャーハンと味噌汁 を食べました 夜ご飯は和風パスタを作りますパスタ茹で て ベーコンと玉ねぎ切って炒めます しめじも入れて しなっとしたらパスタを入れて バフ万能だしを破って豆乳 これだけ味決まるからほんと簡単で超時短 混ぜたら完成です 盛り付けます 塗りかけて いただきます私の旨味で最高に美味しかっ た私パック破くだけだから何も考えずに 作れるのが自炊のハードル下げてくれて いいですねお腹いっぱいごちそうさまでし た4日目いってみよう 朝ごはんはふりかけご飯を食べました 昼ご飯は昨日の残りのパスタを食べました 夜ご飯はナスと豆腐のとろみ煮を作ります 味噌汁がなくなったので今日はネギと 油揚げとわかめで作りました ラスタ油揚げと豆腐切ります ごま油でナスを炒めて しなっとしたら油揚げ入れて 水200ml めんつゆ大さじ2みりん小さじ2 鶏ガラスープの素小さじ1水溶き片栗粉を 入れてとろみがついたら豆腐を入れて 煮立ったら完成です 盛り付けます ネギかけて いただきます 優しい味でめっちゃ美味しかった豆腐 メインでヘルシーです調節良く油揚げに じわっと汁が染み込んでいるのも最高に 美味しかったほっこり温まってごちそう さまでした5日目いってみよう 夜ご飯は昨日のコリとご飯を食べました 夜ご飯は唐揚げを作ります 休まるだしの贅沢ロースたちを破って胸肉 にかけます味付けはこれだけ私のめっちゃ いい匂い片栗粉をまぶしたら上げていき ます [音楽] ひっくり返して両面上がったら完成です 盛り付けます いただきます雑誌パックだけなので味が しっかり濃くてご飯が進んでめっちゃ 美味しかった言葉じゃ表せない深みのある 香ばしい味ロースは無添加で体にもいい からおすすめです6日目いってみよう 朝ごはんは卵揚げご飯と味噌汁を食べまし た 色は昨日の残りの唐揚げとご飯を食べまし た 夜ご飯はナスと豚肉の味噌炒めを作ります ナス切って水にさらしますごま油で豚肉 焼いて 焼けたらなし入れて 味噌酒みりん大さじ1ずつ 醤油は大さじ1入れたら濃すぎたから 小さじ1でいいかも 混ざったら完成です 貼り付けますネギかけて いただきますやっぱり味噌炒めて大好き ご飯と相性抜群で最高に美味しかった醤油 入れすぎてちょっと濃すぎたけどあっと いう間なくなりました7日目最終日 昼ご飯は昨日の残りとご飯を食べました 夜ご飯は野菜炒めを作りますまずは中華 スープ作りネギとわかめ入れて 鶏ガラスープの素大さじ1塩と塩が少し 最後に卵1個も走れたら完成です ニンジンとキャベツを切ります お肉が焼けたら 人参キャベツしめじ入れて 休まるだしの和風版の私を振りかけるだけ これだけの店みたいな本格的な味になる 混ぜたら完成です 盛り付けます いただきます今週大活躍した休まるだしの シュパックアンケートでリンのおうちご飯 って答えると割引されるよ試しサイズの3 種セットもかなり安くなってるから詳しく は概要欄をチェックしてみてくださいあー 超簡単な美味しかったごちそうさまでした 1週間お疲れ様でしたー1 週間後の冷蔵庫見てみましょう 生姜とキャベツが残りました 冷凍庫には ひき肉と豚肉が余りました また来週も頑張るぞ ご視聴ありがとうございましたチャンネル 登録お願いします次回の動画もお楽しみに [音楽]

皆様のおかげで案件が来る大きなチャンネルになりました😭
だしはお金かける価値あるなと思ったので初案件！でやってみました🌟

提供：髙橋商店

四国で1番売れてる だしパック ”やすまるだし”。
「出汁パック」としても「粉末調味料」としても使える万能だしで
いつものお料理の味と手間が劇的に変わります！

【割引キャンペーン実施中】
初回購入アンケートで 「りんのおうちごはん」 と答えるとお得に購入できます！！

購入はコチラから▶️https://www.shop-takahashi.jp/page/421?utm_source=youtube&utm_medium=ambassador&utm_campaign=rinno_ouchigohan
↑このURLからの購入限定！３種のお試しセットも 2280円→1630円 と特別価格です！

#やすまるだし #だしパック #髙橋商店

【買い物リスト】
豚こま肉　336g
鮭　2切れ
ベーコン　1パック
豆腐　1パック
玉ねぎ　3個入り
ネギ　3本入り
しめじ　1パック
キャベツ　１個
茄子　4本入り
ミニトマト　1パック
油揚げ　1パック

➀【鮭のホイル焼き】1:00
1.キャベツ、にんじん、しめじ切ってアルミホイルに敷いて、鮭乗せる
2.味噌、酒、みりん、醤油小さじ1ずつ混ぜて野菜にかける
3.トースターで15分焼く

➁【チャーハン】1:57
1.ベーコンとネギ切ってごま油で炒める
2.卵、ご飯入れて海鮮だしパック1袋かける

➂【和風パスタ】2:38
1.パスタ茹でて、ベーコンと玉ねぎ切って炒める
2.しめじも入れてしなっとしたら麺入れて、和風だしパック1袋かける

➃【茄子と豆腐のとろみ煮】3:24
1.茄子と油揚げと豆腐切る
2.ごま油で茄子炒めてしなっとしたら油揚げ入れる
3.水200ml、めんつゆ大さじ2、みりん小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、水溶き片栗粉入れる
4.とろみがついたら豆腐入れる

➄【唐揚げ】4:12
1.むね肉切って、ローストだしパック1袋かける
2.片栗粉塗して揚げる

➅【茄子と豚肉の味噌炒め】4:50
1.茄子切って、ごま油で豚肉炒める
2.茄子入れて、味噌、酒、みりん大さじ1ずつ、醤油小さじ1入れる

➆【野菜炒め】5:26
1.キャベツ、にんじん、しめじ切る
2.豚肉炒めて、野菜入れる
3.和風だしパック1袋かける

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rin.ouchi.gohan@gmail.com