Close Menu
    Healthy Recipes ヘルシーレシピ

    ヘルシーチャンククッキー #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #痩せレシピ #痩せるレシピ #ヘルシーおやつ



    ヘルシーチャンククッキー #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #痩せレシピ #痩せるレシピ #ヘルシーおやつ

    ダイエット中のおやつにはこれ材料5 つほロチャンククッキー。この前クッキー 作ろうと思ったら加藤とバター100g 以上も使ってて市販のもの食べるの怖なっ た。でもこれやったら体にも良くて罪悪感 なく食べられる。今回はナッツも追加して みた。スプーンを使うと手が汚れへんから おすめ。一口サイズに分けたら後は焼いて 完成。外 滅ほで美味しいから保存して作ってみてね 。

    View 1 Comment

    1件のコメント

    1. @rina_diet_recipe on

      [材料]
      □オイル 50g(何でもOK)
      □てんさい糖 大さじ２
      □卵 1個 (溶いておく)
      ・米粉 80g
      ・ベーキングパウダー 4g
      ・高カカオチョコ (混ぜ込む用とトッピング用)

      [作り方]
      ①□の材料を入れて混ぜる
      ②①に米粉、ベーキングパウダー、砕いたチョコをいれて混ぜる
      ③1口サイズに分けてクッキングシートを敷いた天板に並べる
      ④小さめに切ったチョコを③にトッピング
      ⑤170℃に余熱したオーブンで15分ほど焼いたら完成ꕤ︎︎·͜·
      ※焼き足りなければ足してください🌿‬
      ※ナッツを追加するのもオススメです🥜